今日も元気に助産院ごはん

すっきりしないお天気が続いています。

土曜日の助産院は学習会などがあり、忙しく活気があります。

今日の昼ごはん。

・にんじん舞茸ご飯 大根葉入り
・豆腐コーンスープ
・ピーマンのじゃこ塩昆布あえ
・高野豆腐のあんかけ煮
・蒸しキャベツとわかめの磯あえ
パプリカ、大葉、青のり、焼きのりで
・メロン

仕事が終わってのんびり図書館に行き、明日の若い友人の結婚披露パーティーのため
美容院に行ってきます。