おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院の洋風メニュー

2019年07月13日 17時11分05秒 | 助産院のごはん
朝、乗った電車。西武多摩湖線。

車両番号200台で塗装電車。あ~、朝からついてる!

会社のマークがなんとも爽やかで愛らしいです。

西武多摩湖線って世界一好きな社線。

嬉しい気持ちで助産院のごはん作りました。
1ヶ月健診があり、お疲れさまパーティーがあるので、助産院からもいつものようにお団子もの。


今日は使える食材に条件があり、趣向の違うメニューにしました。

・わしたポークのミートソース
・ココナッツターメリックライス

・オートミールシチュー
  玉ねぎ、さつまいも、にんじん。仕上げに豆乳。

・ポテトサラダの茶巾
・ミニトマトマリネ
・小松菜ナムル

・紫キャベツのサラダ
  ひじき、玉ねぎ、コーン

・デラウェアのゼリー

ポテト茶巾、ミニトマトの湯むき、デラウェアの皮むき、こんな面倒な仕事を
朝のキッチンスタッフが手伝ってくれて、ありがたい、ありがたい。

楽しいごはん作りです。

帰り道。
バジルの花を見つけました。

シソ科の花ですね。
コメント
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