飲み会の席でラジオ体操の話がでました。歳を取ると皆さんやっているみたいです。
ユーチューブ派とテレビ派、テレビ派は毎朝決まった時間にやる、起床時間もそれに合わせて起きると言う、利点があるようです。
健康を維持するには運動は欠かせませんが、何かひと工夫して継続させているようです。
私もこのブログに掲載する写真を採るためには散歩に出かけなくてはならず、それが日課になっています。
さて、今日の花は山茶花です。この時期、散歩道ではこの花が一番目立つようです。
似た花で寒椿があります。区別は花の落ち方とありますが、あまり難しくしないで、山茶花としておきます。
寒さも増してきました。そんな時期に手袋を片手落としてきました。
