Soup Bibleとピラティス＆ヨガのDVDセットをプレゼントにもらう

オットからクリスマス・プレゼントにもらったのは、mayaというシアトルにあるフィットネススタジオから出版されているエクスサイズのDVDセットなんです。

ジムに通う時間がない私のために、家庭で気軽に運動できるという取り計らいなんですけど、なんだか怪しげな雰囲気のDVD。体だけじゃなく、心やスピリットの健康も増進というカンジのことが書いてあります。

Beginning Pilates Mat
Intermediate　Pilates Mat
Basic Yoga
Power Vinyasa

がセットになっているんですが、どうなのかしらん？Vinyasaは独学でもできるのかしら？


次にプレゼントにもらったのは、Soup　Bibleというクッキングの本です。さむーい地域に引越ししたので、スープで冬を元気に過ごそう！ということなんでしょう。信じられないくらい分厚い本で、中身をマスターすれば、スープの達人になれそうです。スープはヘルシーでダイエットにもお勧めなので、上のDVDと合わせて使いこなせば、来年はスリムになれそう？？

やっぱりネットワークに支えられているんですね

去年の冬、博士論文の資料集めに日本に帰省した時、ある先生のとりはからいで、育児不安の研究で著名なM先生にお目にかかることができました。その先生の大学の研究棟の階段を登っていると、見覚えのある昔お世話になった先生の名前を見つけたんです。この先生がO大学に移られたとは知らなかったので、びっくりしてしまいました。思わずドアをノックすると、懐かしいお顔が.....

こういう偶然の嬉しい出会いで、この先生がPIとして取り掛かっていらっしゃる、こども未来財団委託のプロジェクトのお手伝いをすることになりました。ということで、年末は原稿書きです。

人とのつながり、本当に大切ですよねー。ネットワークに支えられながら、今日の自分があることを実感しています。いろいろ情報をもらったり、提供したり....それだけじゃなくて温かいメールのやりとりなどを通して、励ましをもらっているんです。来年は、どんな風にネットワークが広がっていくのか楽しみです。