血流が悪くなると

２０１４年３月２５日（火）晴れ18.0℃～-0.8℃

　春の陽光は人間に何か不思議なパワーを与えるのだろう。テレビを見たり、新聞を読んだりしていられない。体の内からふつふつと何かが湧きあがる。外に出たい。外で汗を流した。椿の菰を剥いだり、ドウダン、皐月、南天、アジサイ、ツゲ等のわら縄を解く。

　昼はとっても活動的に過ごしたのだが、夕方になると寒気が厳しく動きが鈍くなる。ＮＰＯ法人豊齢研ＩＴサロン会津のパソコン教室の教材研究をする。代表から送られた資料を検討するがいまいち？？？。自分なりにと資料づくりをするもなかなかうまくいかない。
ウエーブ上には誰が作り、投稿するのか見当がつかない情報が溢れている。その情報から教室で使える資料探しをする。
　約２時間以上パソコンの前に座り、マウスをクリック、キーボードをたたく。一休みと思って立ち上がったら脚がつって「痛い　痛い、血流？・・」の連続。その場でふくろはぎから大腿筋まで手でもみほごした。血流がよくなったのか脚が軽くなったような気がした。
万病の元は血流か？？？

昼食後、会津美里町本郷町「湯陶里温泉」へ温泉を入りに出かける。昨日洗車、ワックスかけをした車。乗っていても気分がいいい。温泉は気分をリフレッシュしてくれていいものですね。