寝違えを治す方法
facebookで紹介されていた「寝違えを治す方法」がすごく有効なので、自分のためにも備忘録しておく。
簡単にできるので、一度試しているといいかも。すごく楽になる。
たぶん五十肩にもききそう。
出典は「ゴッドハンド輝」という漫画らしい。その昔、週刊少年マガジン？で連載されていた漫画。懐かしいな。(^^;;
わかりやすくクリアカットに説明されています。
私もよく、肩が癒着したことが原因で頭痛がおきたり、寝違えを起こしたりする。いつも仕方がないから、鎮痛剤に頼ってやり過ごしているけど、少しは減らせるかな。
あんまり薬は良くないもんね。うんうん。
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