猛暑

台風で大騒ぎの関東地方ですが。
東海北陸は、ぎゃくに猛暑
年でも一番暑いくらいの気候になっています。


熱中症に気をつけないと
本当に、危ない気候です。


今日は朝から
外でいろんなものを見て、判断する仕事
暑いとは覚悟していたはずが、やられました。


帰宅したら、汗が止まらず体がだるく
手と足の先端が熱を持ち
頭まで痛くなり


帰宅後、少し倒れまして
下の娘がアイス枕を何回か変えてくれたり
なんとかご飯は食べられたり
少しは復活しています。


しかし。
きつい。


少し夕方寝してしまい、眠れなくもなり
少し困った感じになりました、
はい！