エアコンのことから

自宅ではクーラーを使わない生活をしています。
というのは、日中ほとんど家にいないこともあるのですが、
自然の風と扇風機でだいたい乗り切れるからです。
たしかに寝苦しい夜はたまにありますし、
日中も熱がこもったりはありますが、
クーラーが絶対に必要とは思いません。
ただ、市役所は風の通りが良くなく、
南の窓から相当な熱が入る（その分冬は暖かい）ので、
夏のエアコンが必要ですが・・・。

さて、７月の下旬に大阪方面に委員会視察に行きました。
そうすると宿はエアコンが効いていることが前提になっており、
都合２泊、エアコンの中で寝ることになったのですが、
帰宅して翌日、地元の夏まつりの準備をしていたら気分が悪くなりました。
汗の出方もおかしかったので、たぶん軽い熱中症だったと思います。
おそらく普段の生活とリズムが狂ったからなのでしょう。
ときどきクーラーで体が冷えすぎて体調を崩したという話も聞きますが、
まさにその状態だったのだと思います。

そう言いながらも、
車に乗るときにクーラーを使っていることが多くなりました。
はじめは雨の日に熱がこもるとたまらないからだったものが、
今は窓を閉めてエアコンをかけていることが多くなりました。
カーステレオで音楽を聴いていたりもあります。
そこで考えたのは、エアコンは一度使って習慣化すると、
依存せずにはいられなくなってしまうのだろうなと。
いったん依存することに慣れてしまうと、
それなしという発想が起こりにくくなってしまう、
いろいろな依存症に見られることが起こるのではないでしょうか。
依存症のひとつになっていないかという観点から
エアコンと自分の生活を考えることがあってよいかもしれませんね。