下山コースも様々ありますが、今回選んだのは馬頭刈尾根を歩み、つづら岩から綾滝、天狗滝を見て千足バス停に下るというコース。馬頭刈尾根は以前にも歩いたことがありますが、ほぼ平坦な道が続く部分もあり、いかにも奥多摩の山らしい道で穏やかな気分で歩けます。
美しい新緑の木に出会いました。登りのコースでは見られなかったように思います。葉の形はイヌシデに似ていますが、イヌシデではないようです。少し歩くと名札を付けているのを見つけて、イヌブナとわかりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/9e/78ab7d7e57b7e0d13d5ff0699bdd6113.jpg)
イヌブナの樹肌をバックに。透明感のある明るい緑色はまさに早春のイメージでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/e6/5f27d46b6a3ff7a20911662d3074f962.jpg)
エイザンスミレ。枯れ枝に守られるように咲いていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/d5/9f66d4a251a8715371fd268f26b25bbd.jpg)
つづら岩から先は初めて歩く道ですが、ここから急下降してぐんぐん標高を下げてゆきました。
綾滝は滑滝になっていて、岩肌をなめるように流れています。落差は結構あり見応えがあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/99/c716256cf346d31afe7e9ecedaf22889.jpg)
周辺にはミヤマキケマンが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/e7/264d243108ec1e45d367a1f82a205fbb.jpg)
こちらは天狗滝。滝の下の方が日陰になっていたのはちょっと残念。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/64/2aca9b79822477d4e10325b74a052219.jpg)
水しぶきがかかりそうな岩壁にはヒメレンゲ(ベンケイソウ科)が咲いていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/5f/a6dea987310ad934ba78d94b87637e63.jpg)
天狗滝のすぐ下には小天狗滝もあり、ここでは滝行をしている人が数十人いました。
ここまで下ると千足バス停はすぐそこでした。
美しい新緑の木に出会いました。登りのコースでは見られなかったように思います。葉の形はイヌシデに似ていますが、イヌシデではないようです。少し歩くと名札を付けているのを見つけて、イヌブナとわかりました。
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イヌブナの樹肌をバックに。透明感のある明るい緑色はまさに早春のイメージでした。
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エイザンスミレ。枯れ枝に守られるように咲いていました。
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つづら岩から先は初めて歩く道ですが、ここから急下降してぐんぐん標高を下げてゆきました。
綾滝は滑滝になっていて、岩肌をなめるように流れています。落差は結構あり見応えがあります。
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周辺にはミヤマキケマンが。
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こちらは天狗滝。滝の下の方が日陰になっていたのはちょっと残念。
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水しぶきがかかりそうな岩壁にはヒメレンゲ(ベンケイソウ科)が咲いていました。
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天狗滝のすぐ下には小天狗滝もあり、ここでは滝行をしている人が数十人いました。
ここまで下ると千足バス停はすぐそこでした。