近くの公園を歩いてみた。
ゆるい坂道を登ると、緑の中に真っ赤な花
市の花 やぶ椿です。
山手の方に足を延ばしてみたら、緑の中にピンク色に染まる木を２～３本発見。 あ、彼岸桜でしょうか。
テクテク歩いて９，５８２歩、 私の足で約４０歩で３０ｍぐらいなので、ザッと計算して え～っと何Ｋmになるかしら？
左腕の痛みが辛い。
ひと月ほど前から左腕の痛みが続いている。
あたたかくなり、庭の草が日ごとに伸びてきたのが気にかかり、
少しならよかろうとはじめたが、つい夢中になり２時間ほどは
かかった。 庭はきれいになったが・・・
それから２日後に、どうも痛いなぁと気になり始めた左腕の痛み。
もともと左利きの私、ちょっと使いすぎたか？？
２～３日したら治るだろうと思っていたが、増々痛みは強くなり
夜中には激痛で何回も目がさめた。
とうとう整形外科受診。
「はぁ、今日はどうしました？」
「ひと月ぐらい前から左の腕が痛くて、とうとう手が上にあがらなくなりました・・・」
「あ、これは４０肩、５０肩ですねぇ。飲み薬と湿布薬、それに
注射１本打ちましょうか」
「８０過ぎても ４０肩、５０肩ですか うふふ～」
「お大事に～」先生の笑顔もらって帰りました。
肩に注射なんて初めてのこと、チクリと痛かった。これで痛みが軽くなってほしいけれど。
２日経過、少しだけ痛みは薄らいだけど、まだまだ痛い・・・
お昼は簡単にスパゲッティ、 ほんとにほんとに久しぶりに。
