【大会まで残り一週間】

「22th天草下島一周サイクルマラソン135ｋｍ」まで残り１週間となりました。
昨年のブログ記事を見て走行距離を比較してみると、確かに乗れてます。
ウエストサイズも体脂肪率も減少しているし、練習をこなせたということで、既に目的は達しているとも思います。
　当日、天候に恵まれ、アクシデント無く、昨年のタイムよりは少しでも早く楽に走れればいいのですが。
逆に、自分を虐めるのを期待??
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19日
　BIKE：ローラー台　70分　AV:23.4ｋｍ／ｈ
21日
　BIKE：ローラー台　75分　AV:24.0ｋｍ／ｈ

　写真は、天草町十三仏公園の赤岩、かなり時化てます。