【９月の走行距離は453ｋｍ】

　県民体育祭を目標にしてスイム練習に重点をおき24,300ｍを泳いだ。それにしては進歩はなかったが…。
　10月は、暑さも和らぐはず、700ｋｍを目標にペダルを回したい。

　ローラー練習：10回 206ｋｍ
　ロード練習：３回 247ｋｍ
　合　計　　：13回 453ｋｍ

　　スイム練習：11回 24,300ｍ
　　　ラン練習：11回 40ｋｍ