今日は最後の日。コンディショニングとかをしっかり行って自分の身体をほぐすことを最優先。無理して怪我をしても仕方ないので。
走るメニューは最終日ということで「エンドレスリレー」を実施。いろいろなチームの選手と一緒に走ることで親近感もわく。疲労困憊ながらもみんなよくがんばってくれました。前の日に「明日はどんなことがあってもがんばって走る」と言ってくれている選手がいて、意識の高まりを感じるが出来ました。嬉しいね。途中で疲労のため走れなくなる選手もいましたが、kanekoが走ったり、Ryoji先生が走ったり、マネージャーが走ったりして何とかつなぎました。達成感でいっぱいです。
最後にコーディネーションを高めるトレーニングを入れて、仕上げ完了。良い練習が出来ました。
最後の最後に先週と同じ大股歩行を。「あの３０ｍ先にコーンが見える？」っていったら「まちがいなく３０ｍ以上あるやろ～」という反応が多数。うちの選手も笑ってました
。リベンジ
。ついに勝ちましたよ！笑いを取れた！（何を目標にしているのか分かりませんが）。辛いときに笑いが出る雰囲気を出すことは絶対に大事。それでもやるぞ！って思わないと強くはならないから。悲壮感漂う雰囲気では無理。良い練習できました。
最後に「１人でやってるんじゃない。みんなでやってるから強くなれるんだ。自分のことだけではなく周りのことを考えながら行動できる人間になって欲しい。陸上競技を通じてそういう部分を育てて欲しい」と話して締めくくりました。この想いが選手の中に少しでも残ってくれたらいいな。それが強くなるためのきっかけになるはずだから。
無事に合宿終えることが出来ました。kanekoに足りない部分をいろいろな方々に補ってもらいながらやってきました。自分１人では絶対に出来なかったと思います。心から感謝します。忙しい中手伝いに来てくださった方々にも感謝。本当に助かりました。いろいろな方々に「活かされている」と思える３日間でした。これからもがんばっていきたいと思います。
やっぱ嬉しかったのは「良い合宿でしたね」って言ってもらえること。やって良かったって思う。選手も楽しんでやってくれたんじゃないかな。以前はきついメニューだと「嫌だな～」って雰囲気がありましたが、最近では「やるぞ！」っていう感じになってきました。強くなってきています。嬉しいな。
久々本気で疲れました。ぐったり
走るメニューは最終日ということで「エンドレスリレー」を実施。いろいろなチームの選手と一緒に走ることで親近感もわく。疲労困憊ながらもみんなよくがんばってくれました。前の日に「明日はどんなことがあってもがんばって走る」と言ってくれている選手がいて、意識の高まりを感じるが出来ました。嬉しいね。途中で疲労のため走れなくなる選手もいましたが、kanekoが走ったり、Ryoji先生が走ったり、マネージャーが走ったりして何とかつなぎました。達成感でいっぱいです。
最後にコーディネーションを高めるトレーニングを入れて、仕上げ完了。良い練習が出来ました。
最後の最後に先週と同じ大股歩行を。「あの３０ｍ先にコーンが見える？」っていったら「まちがいなく３０ｍ以上あるやろ～」という反応が多数。うちの選手も笑ってました
。リベンジ。ついに勝ちましたよ！笑いを取れた！（何を目標にしているのか分かりませんが）。辛いときに笑いが出る雰囲気を出すことは絶対に大事。それでもやるぞ！って思わないと強くはならないから。悲壮感漂う雰囲気では無理。良い練習できました。最後に「１人でやってるんじゃない。みんなでやってるから強くなれるんだ。自分のことだけではなく周りのことを考えながら行動できる人間になって欲しい。陸上競技を通じてそういう部分を育てて欲しい」と話して締めくくりました。この想いが選手の中に少しでも残ってくれたらいいな。それが強くなるためのきっかけになるはずだから。
無事に合宿終えることが出来ました。kanekoに足りない部分をいろいろな方々に補ってもらいながらやってきました。自分１人では絶対に出来なかったと思います。心から感謝します。忙しい中手伝いに来てくださった方々にも感謝。本当に助かりました。いろいろな方々に「活かされている」と思える３日間でした。これからもがんばっていきたいと思います。
やっぱ嬉しかったのは「良い合宿でしたね」って言ってもらえること。やって良かったって思う。選手も楽しんでやってくれたんじゃないかな。以前はきついメニューだと「嫌だな～」って雰囲気がありましたが、最近では「やるぞ！」っていう感じになってきました。強くなってきています。嬉しいな。
久々本気で疲れました。ぐったり
