寒さの中で

火曜日、ここ最近になく寒かったですね。朝から雨が降ったり止んだりする状態が続いていました。その上風がかなり強くて最近のコンディションとは全く違う感じでしたね。朝から晴れたらジョグをさせようと思っていたのですが、雨が強く降っていたのでサーキットにしました。運動時間の確保という意味合いが強いですね。とにかく嫌でも運動させないといけません。今後の事を考えると…ですね。

練習は競技場でやることにしていました。雨が激しく降る中でもきちんと練習はしないといけません。雨が降ったからといって試合が無くなるような性質のものではありませんからね。風が強く、体感温度はかなり低くなっていました。この状態で最大スピードを出すのは難しいのは当然です。「走ることに意味がある」と思います。この状態でベスト記録がでるはずはありません。風云々よりも寒さの方が大きいですからね。

これまで刺激の練習が長引いている事が多かったのでこちらで時間を指定しました。身体が温まらない状態ですからとにかく早く動かすというのを意識させました。ダラダラやっても効果は上がりません。かなり急かしてやらせましたがそれでも身体が冷えてしまいます。難しいですね。
バトンはしっかりと合わせておきたいというのがあったのでやりました。先日色々と指導を受けました。戦うための準備をしていかないといけません。本数は絞ってやりましたが感じ的には悪くなかったと思います。スムーズに渡りました。安心、油断は出来ませんからこれからも繰り返しやっていかないといけません。

後半は専門練習。やはり寒さのためスピードが上がりきりません。動き自体は悪くないなと思う部分があります。雰囲気的にも１週間前と比べると劇的に良くなっています。雨降って地固まるといった感じでしょうか。声も出るようになってきましたし、競技に対する発言が前向きになってきました。この状態にもっと早く持ってこれないといけなかったのですが…。前に進んだという事実が大切なのかもしれません。

ある程度の目処はついた気がします。何とか最低レベルまではきたかなと。昨年は県を代表するチームレベルだったと思いますが今はまだまだ届きません。それでも高い目標を掲げてやっていきたいと思います。何人かは目の色が変わりつつあります。それが本物になれば…です。

戦えるか…。どうでしょうか。