本当に強くなれるか

火曜日。午前中練習でした。前日が休みになっているのでその部分をこの日にプラスアルファでやっておけたらなという流れになっていました。

バランス系とサーキット。この途中で何度も気になることがありました。「できるようになっていない」ということ。バランス系に関しては1週間はやっています。サーキットに関しては2年生は1年4か月、1年生は4か月。かなりの期間やっていますが、まだ正確にできていない選手が大半です。これってどうなのかなと感じる部分がありました。関わり方が悪いのかなというのもあります。が、普通はこれくらいの期間やっていたら大きく体が変わってくると思います。身体が締まってくる。基礎筋力が上がって足がシュッとなってくる。これまでは3か月くらいで見た目が変わってきていました。今はそれが実感できません。うーん。

否定的な目で見るからなのかもしれません。が、「勝負をする」ということを考えると「練習をしている」という事実だけを評価するわけにはいきません。単純に勝負をしようとと思ったら「基礎筋力」と「走りの基礎」は絶対必要です。特に「基礎筋力」に関しては「きちんとやれば１００％強くなる」部分です。それができていないのは何かなと。昨年もこの時期に感じた記憶があります。

同時に「動き」に関してもkd先生から「正確にできていない」と何度も指摘を受けました。通常きちんとやれば数週間で間違いなく変化が生まれます。kd先生も言われていましたが、ある程度やって試合で走れば「良く進む」ようになっているはず。それができていないのはなぜなのか。kd先生の前任校では「ひたすらやる」だけだったそうです。細かい部分は意識できないが「やること」はひたすら繰り返すというもの。実はそれができるというのは大きな才能なのかなという気はしています。途中で飽きてきたり自分で勝手にアレンジしてしまうことで「本当にやりたいこと」ができない。悪循環を生むのかもしれません。どうしたものか。

動きをやってから走る。先週と同じように「タイヤ押し」からのマークダッシュ。さらにマーク走。タイヤ押しで加速段階の足運びを習得します。それをマーク走へ。なかなかつながりません。繰り返しは必要だと思います。どれだけしつこく繰り返せるか。この日は4本＋α。全員8本くらいは走りたいなと思いながら。走る量が足りていないかなという気もします。この時期だからこれくらいでいいのか。短い距離でもいいのでもう少し増やしていけたらいいなとは思っています。この辺りも相談しながらなのかなと。

動きは必要だと思います。しかし、ある程度実際に「走る」ことでしか身に付かない部分もあります。動きをやって走る。動きをやって走る。というのを何回か繰り返しながら身体に落とし込んでいく。これまでは「知らないうちに走っている」という感じの練習が多くありました。今からはそのあたりのことも増やして行けたらいいなと。トータルでしっかりと走れるかどうか

そこからは男女に分かれてトレーニング。少し走ってからのトレーニングなので精神的にきついかもしれません。正直、このくらいで気持ちが切れるようでは間違いなく勝負はできないと思います。「精神的な強さ」というよりも「気持ちが切れる」ことが多すぎるとその日その日の練習の質が劇的に落ちてしまうからです。どうしても「これまでの流れ」があるので負荷を増やすと「まだやるのか」という感じの雰囲気になります。本来であれば「それならやらないほうがいい」と思います。が、必要な負荷はかけておきたい。このままでは本当に「県内だけ」でしか勝負できない感じになってしまいます。

今の時代、そこまでして「強くなる」ことを求められないのかもしれません。少なからず「勝負したい」と思って今の学校に来たのではないかなと思います。が、「しんどい」という部分が先に立って本当に必要なことができないというのが続くことで「強くなるチャンスを逃す」ことに繋がります。先日もkd先生が言われていましたが「地味なことをコツコツできるかどうか」は大きなことだと思います。派手な競技ではないのでこの部分ができないと実際の試合では活躍できない。

この「活躍」とは「県内」で入賞して喜ぶレベルなのか。県でトップをとっても県外では予選落ちというレベルでも「活躍」なのか。これは人それぞれだと思います。が、本当に勝負しようと思えば「しんどくてもやる」というのは必要だと思います。時代錯誤でしょうか。が、結局「自己満足」で終わってしまうのであれば、「勝負できるまでやる」という姿勢は必要だと思います

疲れてきて全く覇気のない感じになってきました。私は保護者会もあったので「他の人に左右される練習なら先が知れている」とだけ伝えて行きました。特定の人物か気持ちが切れて声が出なくなったら他の人も出さない。「何が何でもやる」というのが周囲に左右されてしまう感じであればこれから先も同じことの繰り返しになると思います。

マイナス面を潰していくことが必須だと思っています。良い面だけ見てそれを褒めてあげるのことで本当に強くなるか。「自分たちで考える」ことが本当にできるかどうか。結局は「やる」のか「やらない」のか。先を見たときに「勝負する」ことができるかどうかは今の時点では分かりません。「手ごたえ」や「兆し」がまだ感じられないからです。

「時代錯誤」なのかなとも思います。必死になってやるというのはこの時代には合わないのかもしれない。何度も書いていますが「指導スタイル」を大きく変える必要があるのか。それなら「指導しなくてもいい」という気持ちも出てきます。変わろうとはしている。変わり方がわからない。指摘されたら素直に聞けなくなる。この繰り返しの中で「私は必要ないな」と感じることがあります。愚痴とかではなく実際にそう感じているところがあります。

「本当に強くなる」とはどういうことなのか。もう一度自分自身で考えてみたいと思います。

気持ちの変遷

なかなか書いていることが追いつきません。モチベーションの問題もあるので。本当に競技指導をするのかどうか。どこで必要とされているのか。そう考えると新しい指導スタイルを持つべきではないかと感じる部分もあります。周囲からの依頼などもあるのでそっれに対応する必要性も感じながら。難しい部分ですね。

月曜日は急遽練習自体がなくなりました。私は午後から保護者面談があるので休みも取れず。どこかで思い切って休みたいなと思いながらもそれができません。一応担任をやっているので保護者面談は必須です。午前中は少しパワーポイントを作りながら。同時にあれこれ依頼もあってそれに対応することに。

しばらくハードル練習会ができていません。「いつやるのか」という話があります。やろうという意思はあるのですが支部の練習会などもあるので実際に実施するのが難しい状況もあります。8月10日に徳山支部の練習会でハードル指導をして欲しいという要望があったのでそれには対応します。これにより「食事会」に行けなくなりました(笑)。まー先に練習会が決まっていたので仕方ないのですが。

とにかく練習会をということだったので。翌週の8月1日、2日の午後からの開催を計画しました。夏休み期間中なのでできるかなと。少し相談をしてからの実施計画となりました。日曜日のこともあったので可能であれば「中学校を対象に指導」というのも必要かなと思っています。ogw先生を通じて中学校側に連絡を取ってもらいました。この日程は中国大会と重なっているようです。まー1週間前の告知となりますから非常に難しいと思います。中学校側としては全体に投げかけるのは難しくないということだったのでコロナ禍ではありますが、実施していきたいなと思っています。そこまでやる必要があるのかどうかは分かりませんが。今回は見送り。またどこかでやれたらと考えています。

少なからず何人かは短距離の指導やハードル指導に関して「頼ってもらえる」部分があります。そういう場面に対して自分自身がどのようにとらえるか。「学校」という枠組みだけではなく幅広い指導スタイルが必要になるかなとずっと思っています。何が何でも勝負するという雰囲気に学校自体がなればまた違ってくるのかもしれません。今の段階では「目指すもの」に対して足りないものが多すぎる。どうアプローチするのかも含めて考えていかなければいけない部分だと思っています。

結局面談が終わったのが勤務時間終了と同じくらいでした。前日ほとんど休めていないので若干休みたいなという気持ちもあります。が、面談は大事。時間の余裕があったので1人30分くらい話ができたでしょうか。私を担任として受けれてくれているかどうかは一応気にはなります。年度が変わって担任が2年生から変わる。それも隣のクラスへ。微妙な空気感はあります。普通科などでは当たり前だと思いますが、商業系の単体のクラスでは通常持ち上がったりします。その中で今回のことがどうだったのかは分かりません。「実際に話してみて」と生徒から言われたという保護者の方もいました。どのように保護者に伝えているのかは分かりませんが。

年齢を重ねています。それなりに感じることも出てきます。今までの自分の価値観とは違う自分がいる。それをどのように受け入れていくのかというのも今の課題かもしれません。「自分らしさ」とはなにか。それはよくわかりません。以前のように「全力」で指導ができているのかどうかは不明。それが「自分らしさ」かどうかも分からない。

自分探しの旅にでも出ますかねー。逃避行。まー今はできませんが・・・。