骨盤と丹田

いよいよ明後日！

いっぱいやった。いっぱい落ち込んでいっぱい足掻いた。いっぱい試していっぱい失敗した。いっぱい勘違いしていっぱい悩んだ。
でももう、いよいよ明後日。どんどん近づいてくる本番に、心臓は早くもドクンドクンといつもより派手に波打っている。

つい先日、T師匠から『フレーフレーメール』が送られてきた。
ああ、師匠もきっと、大丈夫だろうかと心配してくれているんだと、すごく嬉しくなった。

『骨盤後ろに倒れてない？
　前むいて真っ直ぐ立ち上がってる？
　首と肩をリラックスさせてそして、指先に集中できてる？
　手のひら締めたり、ぐさぐさにゆるめたり自在にできてる？
　等間隔の枕木の上に敷かれた２本のレールの上を次から次と変化する景色を受け入れ、
　楽しんで走ってる電車に乗ってるように音楽にのれますように！』

骨盤のこと、手のひらのこと、首と肩のこと、そして指先のこと。
ピアノを弾く体のメカニックなことを熟知して、問題がある生徒には、解決に向けて、的確な指摘と指導ができる師匠。
わたしがどんなにひっくり返っても、彼女には叶わない、きっと。
今だって、練習中にふと、師匠だったらここではこう言うだろうなあ～なんて思いながら弾いてたりする。
もうそれは40年近くも前のことなのに……。

『骨盤は大丈夫、手のひらだってちゃ～んと意識して締めたり緩めたりしてるよ』
そんな返事を書いた。

ところが昨日、突然、骨盤が後ろに倒れていることに気がついた！どうしても弾けない所を練習中に。
わっ！いかんいかん！倒れてるよぉ～とばかりに前に向け、真っ直ぐに立ち上がらせると、あらあら、自然と丹田にしっかりと気がたまったではないか！
そしてスルスルッと弾けた……。

師匠！ごめんなさい！できてなかったよぉ～！でも、ずっとじゃなかったんだよぉ～！ちゃんと気をつけてたんだよぉ～！

実にこの、下半身のドスコイ感は、とてもとても大事なのだ。どんなに心臓がバクバク踊り狂ってても、腹にしっかり気が入ってればなんとかなる。
そのためには骨盤でしょ！
自分で自分を戒めるために、後ろ手でトントン叩いておいた。
あと１日。骨盤が後ろにダレ～ッと倒れないように気をつけて頑張ろう！
T師匠、ほんとにありがとう！


今日の夕方からの生徒は全員男の子。７才から１１才。しかも、４人とも明後日のコンサートを聞きに来てくれる。
机の上に、縮小してみた楽譜を置いてあるのを見つけて大騒ぎ。
「ねえねえ、これって土曜日の曲？」
「ひぇ～！音符、ちっちぇ～！」
「こんなん、どうやって弾くん？マジ意味不明！」
「ねえ、ドキドキしてる？ちゃんと弾けそう？」

君達、先生はがんばるよ！たとえ、せっかく縮小してみたものの、音符がちっちゃ過ぎて、ローガンには合わなかった悲しい現実に打ちひしがれていても……。

うっとうしい日にもしあわせ

明け方に大きな雷が鳴り、その後ざあざあ降りの雨になり、起きてみると、実にジメジメもわもわとした空気の中、まだ雨は降り続いている。
気温は２５℃。窓という窓をぴたりと閉め、外のジメジメもわもわな空気が入らないようにしなくちゃ！

こんな鬱陶しい朝は楽しくいきたいものだ。いつもの朝食に突然飽きた、しかも同時にふたりして飽きた旦那とわたし。
今朝はこんな、とんでもない物をいただくことにした。
電子レンジでちょいと解凍、そしてトースターでこんがり。



たい焼きくんにはお茶でしょ！ってんで、今朝は登場願えなかったエスプレッソ。
彼はつい最近うちにやってきてくれた新人さん。コーヒーオタクの旦那の良き相棒。



実は、彼のことは、あさこから教えてもらった。
こちらでの新生活を始めるにあたり、必要最低限の物を揃えるべく、IKEAに買い物に行った彼女とわたし。
これがなくちゃ始まんない！とばかりに、嬉しそうに抱えてきたこの直火式の抽出器。
ステンレス製にしてはお値段が安過ぎ？！大丈夫かいな……と少し心配になったが、どうやら全くオッケーで、エスプレッソライフをご機嫌に楽しんでいる様子。
ほいじゃ～ボクも、とばかりに、つい最近旦那も買った。
挽いた豆を直接入れるので、ペーパーホルダーもいらない。エコにも役立つではないか！
ミルクを沸騰させて、そこにジュブジュブとエスプレッソを足す。それをふうふうしながらチビチビと飲む。至福の時。
それに、挽いた豆を直接入れるので、ペーパーホルダーもいらない。エコにも役立つではないか！


今日はレッスンとレッスンの合間に行こうと思っていたピラテスをやめた。
迫ってきた舞台のためにも、体を鍛えておこうと思ったのだけど、やることが詰まり過ぎてあまりにバタバタだし、ここはゆったりと、腹で息をしながら、自分でできるストレッチをすることにした。

で、できた時間でブログも書ける。なんちゃって。時間なんて無くても書いてるくせに。

シンガーミシンのことを書いた記事にchi-koちゃんがコメントしてくれて、そこにもあるやん、シンガーミシン！と教えてくれた。
わわわっ！そうだった！



ガレージセールで、当時の経済状況からすると、とんでもないお値段（$50）もしたのに、どうしても欲しくて、有り金をかき集めて買ったミシン。
扉を開けるとポケットがついていて、そこにこんな箱が入っていた。
もうスペルも剥がれていて見えないけれど、中にはツヤツヤの部品がいっぱい！



おばあちゃんが一緒にいてくれるような気がして、すごく嬉しくなった。