浅田真央ちゃん！ありがとう。

ソチオリンピック、女子フィギアスケートフリーで、浅田真央選手は、自己ベストとなる素晴らしい演技で終えた。

周りの重圧の中で、これほどの演技ができるなんて本当にすごい。最後にやっと笑顔が見られた。

今回の演技で感動して涙した人は多いはず。本当によかった。

ぜひこれから出場する大会は、しっかり楽しんでほしい。

時短レシピ８ タイ風カレーと、コウナゴの甘酢かけ他

小さいサイズの紙パックに入ったタイカレーペーストに、鶏、人参、なす、シメジをいれて煮ました。辛いですが、この辛さがたまりません。

あとは、コウナゴをオーブンで１５分焼いて、らっきょう酢をかけてたべます。簡単です。




サラダはポテトチップスのサラダです。キャベツとキュウリとカニカマをマヨネーズとポン酢であえます。