立秋

立秋

今日からは「残暑お見舞い」

とはいえ　これで残暑？　これが残暑？

最近は　朝すぐにはお風呂に入らず　キッチンで今日の食事の下ごしらえをしたり　掃除をして汗を流してからにしている

そしてすっきりしたところで　汗もかかない距離のスーパーに買い物に行く

5～6年前までは　暑いといってもこれほど連日の猛暑では無かった

それが　もうこれが普通の日本の夏になりそうな気配

老体になった時の夏の過ごし方を　今から考えておいたほうが良いかもしれない