昨日は午後からずっと胃痛に泣かされました。
ただの飲み過ぎかと思っていたけれど…
一時は水を飲んでも戻す状態になってしまった~~。
とはいっても、翌朝にはかなり回復して、仕事の前におにぎりランチを食べ、
昼下がりには、「民芸」のけんちんうどんを食べ、
夜は友人宅に押し掛けて勝手にキッチンを占領し、
たまってしまったベネッセ宅配2日分を作り、
今日は酒ヌキと決めていたにもかかわらず
勧められるがままにビールを3、4杯飲んでしまいました。
そして、帰りに銭湯にいって、体重を計ったら…
2キロも増えてた~~!!\(@o@)/
昨日から2キロ(-_-;)
私は、いちお~殆ど毎日同じ条件で体重を計るようにしてます。
1日でいちばん重いと思われる、夕飯食べて、飲んだあと。
私としては、「飲んで食べたぶんも合わせて◯◯kgが上限」ときめてるってことです。
これは、一昨年「マイクロダイエット」にかけた出費を意地でも無駄だったと思いたくないために、ほとんど執念でリバウンド防止を心掛けていたつもりなのであります。
といっても前日夜は、そんなわけなので、水も吐き出しだ状態。
これで上限マイナス0、2キロでした。
お正月は太る。老若男女、全国共通。
それでもちょっとはセーブしたつもりなんだがなあ…
その「ちょっとのセーブ」が2kg増という結果を招いたのであります。
ちょっともセーブしていなければ、どんな恐ろしいことになっていたことか、、
折しもあさってはTAKAMI軍団新年会。
会場は「城山亭」。
(4時間個室を借り切り、その間で、併設の温泉につかって、みんなで作務衣に着替えて炉端で飲むという趣向)
つまりハダカの付き合い…オーマイガッ\(@o@)/
これで「性根に入る」でしょう。
「しょうねにいる」って、標準語でなんていうんでしょうか。
「肝に命じる」だろうか?? 「言葉をインプットする」ようなニュアンスでなく、
実体験に基づいていくらなんでも身体が学習するだろう…っていうようなイメージなんだがなあ。
あと、まだ問題はあります。
体重の問題だけでなく、加齢とともに、身体の肉が引力に逆らえなくなっていっているってことも。
貯えられるのはすべて下半身。
あ~~~だから私は、肩から上の顔写真しか公開できません。
ただの飲み過ぎかと思っていたけれど…
一時は水を飲んでも戻す状態になってしまった~~。
とはいっても、翌朝にはかなり回復して、仕事の前におにぎりランチを食べ、
昼下がりには、「民芸」のけんちんうどんを食べ、
夜は友人宅に押し掛けて勝手にキッチンを占領し、
たまってしまったベネッセ宅配2日分を作り、
今日は酒ヌキと決めていたにもかかわらず
勧められるがままにビールを3、4杯飲んでしまいました。
そして、帰りに銭湯にいって、体重を計ったら…
2キロも増えてた~~!!\(@o@)/
昨日から2キロ(-_-;)
私は、いちお~殆ど毎日同じ条件で体重を計るようにしてます。
1日でいちばん重いと思われる、夕飯食べて、飲んだあと。
私としては、「飲んで食べたぶんも合わせて◯◯kgが上限」ときめてるってことです。
これは、一昨年「マイクロダイエット」にかけた出費を意地でも無駄だったと思いたくないために、ほとんど執念でリバウンド防止を心掛けていたつもりなのであります。
といっても前日夜は、そんなわけなので、水も吐き出しだ状態。
これで上限マイナス0、2キロでした。
お正月は太る。老若男女、全国共通。
それでもちょっとはセーブしたつもりなんだがなあ…
その「ちょっとのセーブ」が2kg増という結果を招いたのであります。
ちょっともセーブしていなければ、どんな恐ろしいことになっていたことか、、
折しもあさってはTAKAMI軍団新年会。
会場は「城山亭」。
(4時間個室を借り切り、その間で、併設の温泉につかって、みんなで作務衣に着替えて炉端で飲むという趣向)
つまりハダカの付き合い…オーマイガッ\(@o@)/
これで「性根に入る」でしょう。
「しょうねにいる」って、標準語でなんていうんでしょうか。
「肝に命じる」だろうか?? 「言葉をインプットする」ようなニュアンスでなく、
実体験に基づいていくらなんでも身体が学習するだろう…っていうようなイメージなんだがなあ。
あと、まだ問題はあります。
体重の問題だけでなく、加齢とともに、身体の肉が引力に逆らえなくなっていっているってことも。
貯えられるのはすべて下半身。
あ~~~だから私は、肩から上の顔写真しか公開できません。