夏の恒例、緑のカーテン。
ここのところゴーヤを数年続けている。実はすでに三本を収穫、次々になるところを見るとゴーヤに限り連作の心配は無用なのかもしれない。
「苦さをとってくれれば食べられるんだけどな」と、夫。無言でわたしばかりが食べている。
「どこかへあげたら」というけれど、好き嫌いが多い食品、むやみに「どうぞ」というわけにもいかない。
ゴーヤを思いっきり食べると、(痩せる)・・・この思いがわたしを支えている。
かつて鈴木その子さんの著書『痩せたい人は食べなさい』を読んで感動したことがあるけれど、「肉は湯通ししなさい」など結構手間のかかる食べ方だったので、いっぱい食べる前に疲れてしまい長続きしなかった。
ダイエットを意識したことはなかったわたし、でも、ふと気付いたら(ほんの少しだけれど)痩せていたと実感できたのはゴーヤを無茶食いした結果だけ。だから・・・今夏も。(えへへ・・)
ここのところゴーヤを数年続けている。実はすでに三本を収穫、次々になるところを見るとゴーヤに限り連作の心配は無用なのかもしれない。
「苦さをとってくれれば食べられるんだけどな」と、夫。無言でわたしばかりが食べている。
「どこかへあげたら」というけれど、好き嫌いが多い食品、むやみに「どうぞ」というわけにもいかない。
ゴーヤを思いっきり食べると、(痩せる)・・・この思いがわたしを支えている。
かつて鈴木その子さんの著書『痩せたい人は食べなさい』を読んで感動したことがあるけれど、「肉は湯通ししなさい」など結構手間のかかる食べ方だったので、いっぱい食べる前に疲れてしまい長続きしなかった。
ダイエットを意識したことはなかったわたし、でも、ふと気付いたら(ほんの少しだけれど)痩せていたと実感できたのはゴーヤを無茶食いした結果だけ。だから・・・今夏も。(えへへ・・)