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おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

アラスカの空 東京のごはん

2012年03月22日 22時03分18秒 | おうちごはん
家人がフランスへ出発し、無事到着。
飛行機の窓からのながめをDropboxにアップしたので、
一緒に旅しているよう。


メールでFAXするファイルも送られて来て、
早速家人の仕事さきに送ります。

こちらは、のんびり一人ごはん。

ひと晩つけた昆布だしで、豆腐をさっと煮。
わかめ酢。キャベツ炒め。ポテトサラダ。
五穀ご飯。

いやはや、世界は狭い。

友人からは、移動教室実施に伴う行先変更に関する陳情の
署名のファイルが送られてきました。
行き先は、日光。考えさせられる。
コメント (2)
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さくらの園今日はさんま

2012年03月22日 12時43分33秒 | 助産院のごはん
さくらの園の昼ごはんです。

・五穀ごはん
・若竹汁
・さんまの塩焼き
・大根のそぼろ煮
にんじん、いんげん
・フルーツヨーグルト

今日も、おいしくいただきました。
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