おめでとう！ 小豆ご飯

毎日が、命誕生の嬉しさ、めでたさ。
お産進行中の方も、がんばっておられます。

今日の助産院ごはん。
　　　

・小豆さつまいもご飯
・ワカメスープ
・オーブン焼きニラじゃが
・切干しひじきの柚子香なます
　　白菜、にんじんも一緒に蒸し煮して
・小松菜にんじんのピーナッツ白あえ
　　落花生は補血作用があります。
　　ピーナッツペーストを使いました。
・みかん、キウイフルーツ
鉄分豊富で元気が出るごはんです。

夜は、お産の介助をする助産師さんに、まかないごはんも
作りました。

ちょっと、ごちゃごちゃしていますね。

そろそろ、赤ちゃんお誕生でしょうか。