のどかな助産院の昼ごはん

今日も赤ちゃんお誕生。
おめでとうございます。

食数も少なく、ゆったりごはん作りができました。


・黒米入り梅干し菜飯

・オートミールシチュー

・小松菜とえのきのごまあえ にんじんも

・がんも、厚揚げ煮付け
ねじりこんにゃく、いんげん

・切干し大根サラダ

・ぽんかん、キウイ

今日も楽しい助産院でした。