今日は一か月健診があり、ママパパ赤ちゃんがお集まりくださいました。
キッチンからもお料理を運びます。
こんなごはん。
缶詰、乾物を使って。
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・生姜胡麻の稲荷ご飯
・おにぎらず
・わかめのお汁
・ひじきのごまあえ
・ポテトサラダボール
さつまいも、にんじん、玉ねぎ、ツナと。
きゅうりと湯むきミニトマトを添えて。
・浸し豆と大根の塩昆布なます
・りんごの葛煮
お産後疲れたママさんにやさしいごはんです。
キッチンからもお料理を運びます。
こんなごはん。
缶詰、乾物を使って。
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・生姜胡麻の稲荷ご飯
・おにぎらず
・わかめのお汁
・ひじきのごまあえ
・ポテトサラダボール
さつまいも、にんじん、玉ねぎ、ツナと。
きゅうりと湯むきミニトマトを添えて。
・浸し豆と大根の塩昆布なます
・りんごの葛煮
お産後疲れたママさんにやさしいごはんです。