野菜の切り干し

昨日買い物から戻ると　勝手口に　白い袋がおいてありました。

先日「佐藤愛子さん著　９０才　何がめでたい！」を

貸してあげていた　近所の方が　本を返しに来てくれて

自家製の原木椎茸を　たくさん添えてくれていたようです。

肉厚のおいしい椎茸ですよ。ありがとう～～

せっかく来てもらったのに留守して　ごめんね～

さっそく　半分は　ゆうべ　バター焼きにしました。

お天気続きの予報なので

今朝は　薄切りにして　干しました。



ついでに　大根と人参が　畑にまだまだあるので

千切りにして干し

ついでに　葉っぱも刻み　干しました。

　　

大根葉茶を　日に３杯くらい　飲んでいます。

最近　東京と鹿児島に　相次いで旅し

いつも以上に食べて帰り　お土産もせっせと食べ

瞬く間に　１．５キロ増えていましたが

一週間ほどで　自然に戻りました。



大根葉茶のおかげか　体操教室のおかげか

きっと　相乗効果でしょうね。

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