長い人生 大家族の時代がほとんどだった私
子育て時代も8人家族なのに勤めていたので
ほんのちょっとでも自分一人の時間があると 新鮮な気分です。
きのうは 夜勤仕事の夫が留守の朝 ひとりご飯を食べ
朝の家事をささっと済ませて 早めに家を出ました。
10時からカーブス 11時から整骨院のスケジュールです。
最近 今までに経験のない 肩が凝る症状があり
それに加えて 2,3年前から始まった耳鳴りの音が
特に気になる時間が多いような…気にしすぎるだけなのかも。
それを 先週話しましたら きのうはいつもの施術に加え
「耳の聞こえをよくする鍼の施術をしましょう」と
プラスしてもらいました。
お昼過ぎに 心身が軽くなって終了。
コンビニで お昼ごはんを買って 公園へ~
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肩や肩甲骨あたりが固まっていたコリがほぐれたので
気持ちいいです~
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車の中で お茶を飲みながら もち麦梅こんぶおにぎり
ねばねばサラダ から揚げは 5個のうち一つだけ食べて
残りは持ち帰って 夫との晩ごはん用に(笑)
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大きな木が多いので 案外涼しく散歩できます。
小学生が川遊びをして おとうさんやおかあさんが
見守りながら水の中を 歩いています。気持ちよさそう!
駐車場の車は多かったけど 広いので 人影は少ない。
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家に帰って 母屋と離れ 倉庫をあけてまわり 風を入れて
ほっとしたら 1時間ほど爆睡していました。
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