長い人生 大家族の時代がほとんどだった私
子育て時代も8人家族なのに勤めていたので
ほんのちょっとでも自分一人の時間があると 新鮮な気分です。
きのうは 夜勤仕事の夫が留守の朝 ひとりご飯を食べ
朝の家事をささっと済ませて 早めに家を出ました。
10時からカーブス 11時から整骨院のスケジュールです。
最近 今までに経験のない 肩が凝る症状があり
それに加えて 2,3年前から始まった耳鳴りの音が
特に気になる時間が多いような…気にしすぎるだけなのかも。
それを 先週話しましたら きのうはいつもの施術に加え
「耳の聞こえをよくする鍼の施術をしましょう」と
プラスしてもらいました。
お昼過ぎに 心身が軽くなって終了。
コンビニで お昼ごはんを買って 公園へ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/80/1504afe4816e49b73e7ce7901f078be3.jpg)
肩や肩甲骨あたりが固まっていたコリがほぐれたので
気持ちいいです~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/87/9e650e484a74c7c8be39876503038dd8.jpg)
車の中で お茶を飲みながら もち麦梅こんぶおにぎり
ねばねばサラダ から揚げは 5個のうち一つだけ食べて
残りは持ち帰って 夫との晩ごはん用に(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/88/438822149bea8c67d62229410ba47ad0.jpg)
大きな木が多いので 案外涼しく散歩できます。
小学生が川遊びをして おとうさんやおかあさんが
見守りながら水の中を 歩いています。気持ちよさそう!
駐車場の車は多かったけど 広いので 人影は少ない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/83/fceff9b02e8ff3027b53c48a7b26e849.jpg)
家に帰って 母屋と離れ 倉庫をあけてまわり 風を入れて
ほっとしたら 1時間ほど爆睡していました。
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