ぎっくり腰！！

夫がです。初ぎっくり！

雨が降る前にできるだけやっておきたい稲起こしを　頑張りすぎた夫。　

３日続けてやって　ついに　月曜の夜に異変が。

トイレから戻ると「腰が痛くて歩けん・・」と　急にヨタヨタ。

なんとか歩いてはいるんだけど　痛そうに　前かがみで

そろそろと　伝い歩きしては　はあ～と　立ち止まる。

私が　背骨を触ってみると　腰のあたりの骨が凹ッと　

飛び出しています。

うつぶせになるから上から押してくれ（かかとで踏んでくれって）

と言われても　私が乗ったのでは　夫の背骨が折れそうで　怖い（笑）

夜の７時半だったので　まだ　私が通っている整骨院が営業中

だから　電話して　翌朝１０時の予約を取りました。

とりあえず　湿布を２枚貼って　寝たのですけど

朝起きる時って　また　動き出しが大変なんですよね。

何とか　身支度は自分で　できたけど　朝ごはんも欲しく

なかったらしい。

朝１０時の予約まで時間があったので　私は洗濯物を干した後

１時間だけ　稲を起こしに行ってもどり

　露と汗でびっしょりだったので　ぬるいお風呂で行水してから

夫を　整骨院へ　連れて行きました。

夫は　もともと　私よりも前から　整骨院に通って　

違和感があると　骨盤のずれなどを治してもらっていたのは　

おなじチェーンの　別の院なのですが　

そこは　職場から近いけど　うちからは遠いので　

わたしが通っている　近くの院に　お世話になりました。

１時間ほどして　出てきたら　なんということでしょう～　

背筋が伸びて　普通に歩いているようにみえますよ。

笑顔で「だいぶ　前にかがんだり　動けるようになった」と。

でも　まだ完全ではないので　また４日後に予約をして帰り　

うちに帰ってから　お昼ごはんが　ちゃんと食べられました。

夫は　昼から２時間ほど寝て　夕方からの夜勤に行くことも

できました。

わたし自身は　整骨院の予約が　たまたま　３時にしてあったので

また午後から行き　そのあと カーブスも寄って　

西日が傾く頃　かえりました。

わたしも　夫ほどではないけど　作業を一緒に３日間したので

腰は痛くないけど　お尻や太ももの後ろなど

　かなりハリが強くなっていたので　しっかりほぐしてもらい　

鍼　水素吸引　自律神経を整える施術もやってもらいました。

法事も近いので　考えることも多く　ストレスがたまって　

また　めまいを起こしたら　大変なので・・・。

おかげで　すごく心身がリラックスできて　よく眠れました。

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