22日の未明、この世を去った母。
あれから１週間、様々な思いが巡り気持ちの整理がつかないでいる。
癌が死期を早めたのは間違いない。
「別の病院で治療させたら…」
「早く病気の兆候に気付いていれば…」と自責の念にさいなまれることもある。
パーキンソン病だけなら、もう少し長く生きられたろうに。
この寂しさはいつになったら和らいでいくのか。
暫く時の経過が必要なのかもしれません。
身体を動かそう。
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２５日
BIKE：ローラー台～50分 16km、Av:104bpm、Av:20.7km/h、Av：74rpm
２６日
BIKE：ローラー台～25分～10km、Av:114bpm、Max：151bpm、Av:24.3km/h 16km
弱いタバタトレーニング
２７日
BIKE：ローラー台～20分～スローペダリング 10km
２８日
BIKE：ローラー台～30分 max:64.7km/h 126rpm 135bpm 12km
RUN：20分スロージョギング 左腰に痛み有り。
