【運動公園陸上競技場：6.3kmジョグ】

　天候：晴れ　気温：18℃～
　運動公園陸上競技場　15:19～
インターバルトレーニングを予定していたが、６kmを走っても楽にならず取りやめ。
お疲れモードかもしれない。まぁ、こんな日もある。

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８日
　RUN:41分≒6.3km（6:34/km）
　終了時の体重：61.8kg　体脂肪率：14.6%　Min:42bpm