kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

新学期開始

2009-04-08 | 陸上競技
今日から新学期が始まりました。今年度は3年の担任ということもありいつもとは違う感じで新学期を迎えました。気持ち的に違うだけでやっている事はほとんど変わっていませんが(笑)。

今日から新入生も正式に本校の生徒になります。まだまだ中学生気分が抜けないでしょうが、少しずつ自分で何をしていくべきかを考えていくようにして欲しいですね。すぐに出来るとは思いません。まだまだ時間はかかるでしょう。

今の新入生はチームが出来てから入学して来ているのでかなり恵まれています。最初の段階から「こんなふうに取り組めば強くなるんだ」というのが見えていますから。今日は入学式でしたから、通常なら新入生は練習に参加しません。が、昨日の時点で本人達に聞いたら「練習がしたい」という事だったので新入生が来るまで上級生を待たせました。「休んでも全く問題なし」と言ったのですが(笑)。

上級生は待つ間、1時間半位ミーティングをしていました。何を話したかは不明。時間があまりなかったので内容に関しては聞きませんでした。自分達で考えて話すというのもやはり大切な事ですからね。お任せです。

練習は現時点で必要と思われる練習。あまり意識はしていませんが、記録会もありますから実践に向けての練習にしました。まー特別な事はやっていませんが。

400mHは200mまでの流れの確認。月曜日やった時はかなり暖かく少し追い風が吹いていましたから条件としては最高でした。今日は少し向かい風で気温が下がり気味になっている時間帯に専門練習になりましたから、条件としては悪いかな~という感じです。あまり気にはしていませんが(笑)。mikiはまずまず。shimaはまだまだ。そんな感じです(笑)。

専門練習で短長は250m+150mをしました。前回はかなり条件が良かったので単純比較はできないですが、心肺負荷もかけたかったので組み合わせました。女子の250mはakaneも参加したいという事だったので一緒に走らせました。この位の距離ではrinaやmikiは太刀打ちできません。スピードが違います。やはりスピードを磨くというのは基本的で最も大切な部分ですね。新しい刺激が入ると全体が引き締まります。SDからの250mでしたが、akaneがラスト150mを25秒で走ったとしても十分戦えます。まースタブロから出るようなレースに参加する予定は全くありませんが(笑)。

全体的に流れというか感覚はつかめて来ていると感じています。まずまずです。いきなり記録会で記録が出るとは思っていませんが、ある程度の水準の記録は最低限の目標にしておかなければいけないでしょうね。

うーん、まだ書きたい事があるのですが記憶が飛ぶのでまた書きます…。眠い…。
コメント
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