調整練習

月曜日、この日中国組は軽くとしていました。ほとんどの者が大会後半にレースがあります。週末に向けての練習ですね。

軸作りとドリル程度で終了。翌日に刺激を入れる予定なのでそのための動きの確認。こちらは良い感じでできたと思います。

他の選手は身体作り。練習の最初に１・２年生を集めて話をしました。1年生の行動が基本的に遅いのでその部分に関してと2年生女子の注意の仕方部分に関してです。いつまで1年生のままでいてもらったら困ります。この状態で学年が上がったら自分たちで何もできない状況になってしまいます。来年は後輩に指導をする立場になるのですから。もっと早く動く必要があります。

2年生の女子は言い方を選ばないといけません。私が聞いていても「え？」と思うような言い方をします。確かに正しいのですがそれでは「反発」されてしまう。大事なことを伝える前に感情的になってしまう危険性がある言い方です。とにかく「視野が狭い」という感じです。自分の視点でしか見えていない感じですね。ここをどうするのか？考えないといけないと思います。

その後は比較的集中して練習ができていたと思います。どうしても中国組中心に練習を進めていきますからじっくり見ることができません。それはそれで仕方ないと思っています。優先事項は上の大会で戦う選手です。特に目の前に大きな大会がありますからそちらを重視する。このことが理解できずに「嫉妬」するようでは強くはなれません。自分がやらなければいけないことが見えてこないのですから。

少し早めに終わりました。トレーニングのダメージは大きいでしょうね。自分でどれだけケアできるか？繰り返しになりますが自分自身の問題です。しっかりとやってもらいたいものです。