ボッケニャンドリの思ったこと

思ったこと感じたことを書いているけど間違い、勘違い、思い込みも(^^;

この体力測定は時間がかかる

2015年07月23日 08時56分06秒 | 山とか壁を登る、その他運動
 ここの所カサメリに岩登りに何度か行った。岩場に行くには沢を渡るんだけど、その時に丸太の上を歩く。その丸太は沢を横切るように倒れた大木だ。その丸太に上がる時に今一つ安定感に欠けた。渡りきった後の凸凹した所でも足元の安定感が今一つ。何故かと考えたけどふくらはぎの疲労のようだった。それと靴の紐をよく締めてなかった説。でも足腰が弱ったという可能性もある。

 爺になると去年出来たことが今年出来る保証がない。25年前の体力の物差しは正月に甲斐駒ヶ岳を韮崎から登ること。兎に角登れればOKという判定だ。その後山に登る事が少なくなったし片道3時間以上の登山をする忍耐が無くなった。そこで体力の物差しは半分の時間で済む赤岳に変わった。

 前日まで岩登り2回と芋掘りをやったのでややお疲れ気味。途中敗退の心配もあった。でもそんな時だとどうなのかという好奇心。それに1日遅らせたら天気が悪そうだ。実際今日は朝から雨。そんなこんなで急遽体力テスト決行。


こんなに天気が良いのにこの後悪化


 今回のコースはクライミングの元師匠がやった山梨県県境一周という偉業を偲んで清里側から県界尾根を登って下る赤岳往復。えっと、元師匠は健在だったかな。出発時間は8時6分。ヨメにナイショのヨメ出勤後の出発。登山口に着いたのが9時22分。家からゆっくり車で走っても1時間半かからないのを確認。

 歩き出すと案の定快調って感じではなかった。無理すると突然の電池切れの可能性もありそうなので極力ペースを変えずに歩くことにした。例えば段差の大きい所は一気に登らないとか休憩のタイミングを逃さないなど。

 不思議なことに時間的には僅かだけど今までで一番早く着いた。去年より10分早く丁度3時間。曇ってたので気温が低目だったからかもしれない。でもペース控え目が一番の要因だろう。下りは去年より逆に10分遅目の2時間20分。駆け下りるにはちと膝の辺りが不安だった。時間は何れも休憩等を含んだものだけど上出来だと判定。





 服装はジョギングシューズ、ハーフパンツ、半袖ポロシャツ。ザックに入れた物はというとこれだけ。携帯電話と時計はナシ。時計は腹時計なんだけど正確な時間ならカメラで分かる。食料は丁度だったけど足りなかったらという不安感があった。

項番品名数量備考
雨具上下一式使わなかった
ハンカチ1枚タオル地
ティッシュ少々 
レーズンパン5個(495kcal)ちと足りなかった
700ml少し余った
カメラ1台+予備メモリー
コメント (2)
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年寄りの家

2015年07月23日 08時55分29秒 | 健康
 涼しいはずの山梨の別荘も最近は以前より暑いようだ。母の部屋は日当たりが良いんだけど朝日が当たって朝から暑そうだ。そこで夏は涼しい部屋で寝るように言った。そしたら問題があった。トイレが遠くて… だけどその差10m未満なんだけどねぇ。

 40年前まではトイレは別宅だった。糞尿を肥料にするなどその方が都合が良かったのだろう。昔も今も仕事優先なんだな。そんなんだから当時別荘付近で母屋の中のトイレがある家は僅かだった。

 トイレが外にあればどの部屋からも遠い。だからこんな問題は起きなかった。というよりそんなに長生きしなかったから夜中にトイレに急ぐような年寄りは少なかったのだろう。
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500MBのメモリーがあれば100曲入るんだけど

2015年07月23日 08時54分49秒 | パソコン、スマホ、その他電気製品
 初めて買った車では音楽をカセットテープで聴いた。衝撃的だったのは巻き戻しボタンが無かったこと。でも先送りはあった。2台目の車からはCDが聴けるようになった。でも今思うとカセットテープもCDも入ってる曲数に大差は無かった。だからダッシュボードに少なくとも5枚くらいのCDを入れてた。時には走ってる時に交換という危険行為。

 USBメモリーの容量は今ではギガバイト。512MB(0.5GB)なんてのだと少な過ぎて使い道にちと困るのが現状だ。512MBといったら二昔前なら大容量と言われてた650MBのCDと大差無い。だけど現在のカメラで使うと動画を撮ったら直ぐに一杯になってしまう。使い道が無いけど安易に捨てるのも…

 そんな512MBのUSBメモリーでも1曲の長さは3分程度の曲が100曲くらい入った。CDに入ってる形式ではなくてMP3という形式に変更したためだ。これにするとファイルの大きさが10分の1くらいになったのだ。勿論音質は悪くなるはずだけど騒音だらけの車の中で聴くのなら特に問題無い。

 100曲だと全部聴くのに5時間かかる計算だ。かなり遠出しても同じ曲を聴かなくて良い。しかしいざ聴いてみると100曲は多過ぎた。安易に曲を放り込んだのでパスしたいのもチラホラ。それとメモリーを引き抜くと最初っから演奏なので後ろの曲の出番が来ないなんてことも。
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