■ 今年２回目のスイム。
走りの距離や頻度等を減らし、スイムは１回/週、つごうよければ２回/週ぐらい続けたいもの。
今日は、行きは最寄駅から電車でしたが、帰りは４駅間（最寄駅～検見川浜～海浜幕張～新習志野）を歩いて帰った。
以下、そのもようです。
最寄駅発8：42～新習志野駅着8:54。
利用カードの受付を済ませ、来場者の列の後ろに並ぶ。
9：00入場、スイムウェアーに着替えてプールに入ったのは9：15ごろか？
練習コースと完泳コースがありますが、あまり混んでいなかったので完泳コースで泳いだ。
クロールと平泳ぎをおりまぜ、10：00の休憩時間までに1.3ｋｍ。
今の泳力では、これぐらいでしょう。
利用時間は残っていましたが、プールから上がる。
シャワー、着替えを終わって水泳場を出たのは10：23。
次のルートで、京葉線沿いというか東関東自動車道沿いというか、電車に乗らずに速歩で家まで帰ることにした。
水泳場 0/10：23～香澄公園 23～浜田歩道橋 29～神田外語大学 35～ 中瀬歩道橋 39～ 若葉歩道橋（放送大学） 44～東関東自動車道・側道（Ｙ字路の右側へ、ここから木立ちが無くなる） 47～新幕張橋を右折 57～真砂大橋で左折 1：00～検見川陸橋入口 1：10～千葉西警察・ヤオコー・プラドシティ 1：14～美浜公園 1：22～帰宅 1：28/11:55
１０分/ｋｍで歩いたとして、千葉県総合水泳場まで約9ｋｍだ。
信号待ちは2,3箇所ありましたが、帰宅は11：57。
今回は誤ったようでしたが、たしか、アンダーラインの東関東自動車道・側道を通らない道があったはずだ。
その道を選べていれば（直接、真砂大橋に抜ける遊歩道）、花見川までは遊歩道のみで帰れます。
木立ちは、ここまでありますから、夏場には6ｋｍの木陰コースがとれる。
次回は、プール開場の1：30ほど前に家を出て、逆方向の「真砂大橋～放送大学経由」の速歩を確認してみよう。
プールで泳ぎ帰りは電車、行きの9ｋｍウォーキングと1.3ｋｍスイムで、昼食前に帰宅ができる。
香澄公園～真砂大橋・遊歩道 9ｋｍ スイム ： 1.3ｋm
月間累計 130ｋｍ 月間累計 2.3ｋｍ
