■ 昨日は、午前中が男の料理、午後が森の不思議の公開講座、夜は地域自治会の会合、このあと新年会があったけれど都合欠席させていただいた。
夜もなにやかにやと、整理・まとめごとがあり、眠りに就いたのは２２時ごろ。
＜大会当日＞
スタート前
5：30起床、朝食はふつう、最寄駅発7：36、海浜幕張駅着7：41。
海浜幕張駅構内は、混雑でごった返していた。
帰りの切符を購入し、10ｋｍの受付に8：00到着。
ランウェアーにポリ袋を重ね着し、上着を着用して会場まで行ったので、ゼッケンを付け直し、すべて完了が8：26。
マリンスタジアムは、陽のあたる一塁側2Ｆ観客席に陣取った。（５番ゲートから上る、青と白の階段の間、座席は121～129）
トイレ待ちが長く、２５分ぐらい。
ウォーミングアップは１５分ぐらい、スタジアム外周をゆっくりジョグ、受付近くのコーンを折り返す。
雪を頂いた富士山が、海越しにクッキリ見えた！！
座席に戻り、ネックウォーマー、ポリ袋を脱ぎ、9：15にスタート位置に移動。
ゼッケンＮＯが18○○○なので、アバホテル・海浜幕張駅交差点に並んだ。
スタート後
10ｋｍへの参加は、前回の成田ＰＯＰラン以来。
距離的には７０歳代の種目として、手ごろ。
スタートの号砲は聞こえなかった。
目見当でストップウォッチを押し、ランナー渋滞の後をくっついて行った。
左脚が気になっていたが小股ピッチで、ま～ま～で走っていける。
ウォーミングアップ中も違和感が少なかった。
美浜大橋の起伏前後を過ぎても流れにのって走れる、追い越しもしなければ、追い越されもしない。
3ｋｍを過ぎて、稲毛海浜公園内周を周回する。
池から稲毛の浜の松林横を直進、初めて距離表示（5ｋｍ）が見えた。
まだ混みあっているが、ぶつかるほどでもない。
稲毛海浜公園を抜け左折、往路を逆に戻る。
向かい風になった。
心持ちペースが落ちてきたような、前走ランナーの後ろにまわり、腕を振る、振る。
併走ランナーとは、同じく越しもしなければ、越されもしない。
マリンスタジアム入口、残り1ｋｍ。
ピッチを上げ、何人か抜いて球場のゴールにフィニッシュ！！
40～28：33（29：13）/5ｋｍ～13：38（42：52）/7ｋｍ～12：40（55：33）/9ｋｍ～5：56（1：01：29）/10ｋｍ
ドリンクをもらい、完走証発行所の長蛇の列に並ぶ。
受領後、2Ｆスタンドの席に戻り着替え。持参のオニギリを食べる。
完走証の結果です。
種 目 ： 10ｋｍ男子の部
記 録 ： 1：02：05 (ネット1：00：49）
順 位 ： １６１７位/３０３７人
順位は年代別ではないので、ま～ま～の結果でした。
＜参考＞ 千葉マリンマラソンは、今までハーフ14回出場、今年から10ｋｍに切り替えました。
⑭14.1.19（68） 2：19：09 （③より４０分遅くなっています）
⑬13.1：20（67） 2：03：16
⑫12.1.24（66） 2：00：33
⑪11.1.23（65） 1：59：53
⑩09.1.23（63） 1：55：06
⑨08.1.20（62） 1：48：37
走りから遠ざかり、ブランク
⑧99.1.21（（53）1：51：52
⑦97.1.15（51） 1：48：05
⑥96.1.14（50） 1：43：36
⑤95.1.16（49） 2：00：52
④94.1.16（48） 1：57：23
③93.1.17（47） 1：39：32
②92.1.19（46） 1：40：16
①91.1.20（45） 1：42：29
フィニッシュ後
帰途11：10～海浜幕張駅発11：33～最寄駅下車11：39～帰宅11：43
着替えて12：00。
時間もこれくらいで終われば、疲れも少ないし、
10ｋｍは、我々高齢者にとって参加しやすい種目だ。
次回佐倉マラソンも10ｋｍに参加ですが、ネット１時間切りに迫ってみたいもの。
それに近い出来で、なおかつ、かすみがうらフルが完走できれば、念願の「古希記念・金沢マラソンフル」は大丈夫でしょう！！
