遠赤外線ホームサウナ「フジカ スマーティ」届きました。自宅で手軽に温熱療法。

子どもたちの遊ぶ部屋に置いてある半円形のもの、
これはなんでしょう？

遠赤外線ホームサウナ「フジカ　スマーティ」です。

パートナーが毎週、東京までマイクロ波治療に通っているのですが、
家でもできる温熱療法の機器を探していて見つけました。

据え置き式の家庭用のウッドサウナは場所をとるし、めちゃ高で、
これも安くはないのですが、ひと月前倒しのバースディプレゼントのつもり(笑)。

説明書を読んで組み立て方と使い方を理解してから、電源を入れてみました。

ドームの中が充分温まってから、
まずはパートナーがホームサウナ初体験。

とっても気持ちがよいようです。

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上半身と下半身の２つのドームを重ねてスライドさせるのですが、
伸ばして使用するとシングルサイズくらいになるので、
どこに置こうかと思案して、いつでも使えるように、
ベッドの横のスペースに設置することにしました。

ムアツ布団のマットの上に反射シートと大判バスタオルを敷いて、

その上に、上下に分かれたサウナのドームを置きました。



夕方、パートナーが２０分ほど入ってから、
「とっても気持ちがよくてスッキリするから」
とすすめられて、わたしも１５分ほど入って汗をかきました。
コロナを回避するために、温泉や岩盤浴に行けないのですが、
おうちで手軽に遠赤外線サウナができるなんてサイコー。

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