からだの声を聞く

肩こりや腱鞘炎がつらくなると
よく自宅でもお灸をするけれど
先日一度に４箇所くらいお灸をしたら
どういうわけか１つだけ猛烈に熱くて
きく～っ、ってうなっていたら
水ぶくれになってしまってびっくり。

今まで何年も使ってきたもので、
これまで一度もなったことないのに。
１つだけもモグサ大盛だったのかな？と
大して気にも留めずにいたら、
ちょうど靴下の当たるところだったから
その水ぶくれが破れてしまった。

（家の近所では早くも朝顔が満開）

でもこれが、大して痛くなかったから
バンドエイド貼って放っておいところ
２－３日後にふとみると化膿して
周囲も赤く腫れ、潰瘍になっていて。
ネットで調べたら、結構やばい状況のよう。
皮膚科でも、なぜもっと早く来ないと叱られ、
「１－２ヶ月かかるかもしれませんよ。」
お灸のやけどは深くて重症化しやすいとか。

医者の指示通りに、朝晩洗浄しては
薬を塗って、ガーゼで覆うこと１週間。
これまたどういうことか、あっさり治癒。
今も多少、痕は残っているものの、
「想像以上に早く治りましたねー。」

１ヶ月もかからなかったのは良かったけれど
これからは気をつけないとと、大いに反省。
体が「いつもより熱い！」とSOS出してたのに
使い慣れているからと、無視してしまった。
これからはちゃんと、からだの声を聞いて
自分の感覚を大切にしなくちゃ。
今回はちょっと痛いレッスンになりました。