17年一緒に暮らした愛猫を亡くしましたが、日々のささやかな幸せを、
手のひらで温めて暮らしています。
猛暑が一段落したところで
高校時代の友人たちと
2泊3日の東北旅行に行ってきました。
初日は仙台の市内観光から。
伊達政宗の霊廟とのことだけど
20年ほど前に改修したところとあって
日光東照宮を思わせる煌びやかさ。
仙台市街を見下ろす城跡に立つ
政宗公の騎馬像を見ると、
仙台に来たなあとしみじみ思います。
翌日は鮮やかな緑に包まれた中尊寺。
入り口からの坂がきついと聞いていたので
上に駐車して下りてくるルートにしました。
金色堂はまばゆいばかりに豪華絢爛で
かつての奥州藤原氏の栄華が偲ばれます。
秋の始めだというのに
どこもしたたるような緑。
訪れたのは初めてだけど
来られて本当に良かったと思いました。
金色堂建立900年記念の御朱印が
繊細な切り絵になっていてとても綺麗。
台紙も地模様の入った金色です。
毛越寺は浄土を模したお庭が美しいお寺で
かつては平等院鳳凰堂のような
壮麗な建物があったのだとか。
達谷窟毘沙門堂は神仏習合のなごりなのか
摩崖仏のおわす鳥居のあるお寺。
坂上田村麻呂創建と伝えられているのだそう。
最終日は松島で遊覧観光をして、
無事日本三景コンプリート。
今でも一大観光地のようで
大勢の観光客でごった返していました。
遊覧船乗り場のすぐ近くにある国宝瑞巌寺は
臨済宗妙心寺派の堂々たる禅宗寺院。
とにかく何もかもが大きくて壮大で
伊達家の菩提寺らしい格式を感じさせました。
よく食べて、よく歩いてクタクタだけど
東北はまだまだ行ってないところが多いから
これからもっといろいろ行けるといいなあ。
そのためにも足腰と胃腸を鍛え、
元気でいなければとますます思うのでした。
暑さ寒さも彼岸までというように
厳しい暑さもやっと和らいで
朝晩は虫の音がさやかになりました。
もういい加減勘弁してくれと
息も絶え絶えの暑さだったけれど
過ぎるとなるとちょっと淋しいのが夏。
そして、お彼岸と言えばお墓参り。
主人と私の実家の両方のお墓に
連日お参りに行ってきました。
いろいろ守って頂いているからこそ
今の私たちがあるのだろうから。
これから訪れる秋を楽しみに
お彼岸を過ごしています。
先日、セラミックパークMINOで行われた
「月見の宴」に行ってきました。
去年は残念ながら月は見えなかったけれど
今年はお天気にも恵まれたお月見でした。
演奏会を待っている間、お茶を頂いたら、
お茶をお持ちくださったのは、
しっとりとしたお着物姿のバレトン仲間。
まさかこんなところでお会いするとは、
悪いことは出来ないなあ（しないけど）。
ホワイエではお琴の演奏もあって、
お月見気分を盛り上げてくれました。
多治見少年少女合唱団はレベルが高くて
街の宝だなあとつくづく思います。
今年、メンバーの一人の少年は
日本ジュニア声楽コンクール小学生部門優勝。
本人の努力は勿論、親御さんも大変だったろうな。
日本の未来も明るいかもしれない、と
感じさせてくれるような歌声にひたれて
元気までもらった月見の宴でした。
朝晩に少し秋の気配が感じられるものの
日中の残暑は真夏並み。
いい加減に勘弁してもらえないものかと
天気予報をみてはため息の日々。
台風のさなかは涼しかったものだから
そこから再びの猛暑はこたえるなあ。
先日、バレトン仲間のDさんが
休んでいたジムに久しぶり復帰して
お休み中の旅行の話をしてくれました。
約1か月間、イギリスとフランスと
スペイン、イタリア、モロッコに
親戚や友人を訪ねて行ってきたのだとか。
イギリスなんて最高が25-28℃、
最低は14-16℃で夜は上着がいったらしい。
旅行に行ったのも羨ましいけど
その気温だけでも羨ましすぎる。
今年はよく運動してることもあって、
どれほどいっぱい汗をかいたか。
どうして日本はこんなに暑いのかしら。
この先もこの傾向が続くなら
もっと年を取ったらどうなるのだろうと
心配になるくらいの今年の暑さです。
ジムがすぐ近くにあるおかげで
今も筋トレとバレトンは続けているけれど
体脂肪率も筋肉量もさほど変化がないのは
いったいどういうわけなのかしら。
それどころか詳しい体組成計で測ると
今もぶれることなく「過脂肪」なのに。
（少し前までは「隠れ肥満」でした。）
それでも体幹は多少強くなったようで
片足立ちの多いバレトンは当初はグラグラだったけど
今では殆どグラつかずにできるようになったし
先日の戸隠神社五社参りの後は足がパンパンで
絶対翌日筋肉痛になると思っていたのに
ならなかったから、多少は効果があるのかな。
それに高めだった朝イチの血圧も下がり、
お薬も減らすことが出来てるから、十分かな。
見た目にも数値にもあまり変化はないけれど
続けられていられる自分を褒めてやりながら
出来る限り続けようと思います。
