ここ数年、体重が高止まり。
自分史上最高記録を次々と更新し、
なんとか減らそうと努力するけど、
ちょっと減っては、また増え。
それと同時に体脂肪率も史上最高。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/02/15eab69887565fcbf0f199fba578f75b.jpg)
写真に写った自分を見ると
小太りのおばさんがそこにいて
これ私!?と驚いたりしてる。
体が弱くて太れなかった私は
いったいどこに行ったんだろう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/bd/f6eaea72be365321a2c085bdc4dd807b.jpg)
それでも体がじょうぶだと
食べるのが楽しいから幸せ。
小太りのおばさんは嫌だけど
デザートやお菓子は諦められない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/29/043329df09ed66cb29a4e58ac8ca53c2.jpg)
それに「マツコの知らない世界」の
バウムクーヘン編を見ていたら
究極のバウムクーヘンのお店は
なんと自転車で行ける距離。
6,000円の最高峰は無理にしても
スタンダードは食べてみなくては。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/5c/5588731b71feab980d3abf79300b6b24.jpg)
この喜びを諦められないならせめて
「健康な小太りのおばさん」を目指そう。
ストイックな筋トレとかは無理だけど
健康をどうにか維持する程度に、
医者に止められずにいられる程度に。
志は低いけれど、この秋の目標です。
自分史上最高記録を次々と更新し、
なんとか減らそうと努力するけど、
ちょっと減っては、また増え。
それと同時に体脂肪率も史上最高。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/02/15eab69887565fcbf0f199fba578f75b.jpg)
(太る原因の心当たり1)
写真に写った自分を見ると
小太りのおばさんがそこにいて
これ私!?と驚いたりしてる。
体が弱くて太れなかった私は
いったいどこに行ったんだろう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/bd/f6eaea72be365321a2c085bdc4dd807b.jpg)
(心当たり2)
それでも体がじょうぶだと
食べるのが楽しいから幸せ。
小太りのおばさんは嫌だけど
デザートやお菓子は諦められない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/29/043329df09ed66cb29a4e58ac8ca53c2.jpg)
(心当たり3)
それに「マツコの知らない世界」の
バウムクーヘン編を見ていたら
究極のバウムクーヘンのお店は
なんと自転車で行ける距離。
6,000円の最高峰は無理にしても
スタンダードは食べてみなくては。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/5c/5588731b71feab980d3abf79300b6b24.jpg)
(心当たり4)
この喜びを諦められないならせめて
「健康な小太りのおばさん」を目指そう。
ストイックな筋トレとかは無理だけど
健康をどうにか維持する程度に、
医者に止められずにいられる程度に。
志は低いけれど、この秋の目標です。