朝８時頃の常念岳です。
曇り空が広がっていましたが、北アルプスの山並みははっきりと見えていました。
北アルプスの山並み。
今日の最低気温は氷点下3.6度。
徐々に春に向かって季節は進んでいるようです。
≪ちょいと情報≫
松本市熟年体育大学（総合体育館コース）受講生募集が行なわれているようです。（Link2011/2/8）
松本発のユニークな健康増進活動で、もう１５年目を迎えたようです。
このシステムが発展して現在能勢博信大大学院教授を中心としてＮPＯ法人熟年体育大学リサーチセンター（ＪＴＲＣ）が活動をしていて、松本市だけでなく近隣市町村にこの実践が広がってきているようです。
単なる体力づくりではなく人と接し話す事が、肉体的にも精神的にも老化を防いでいて、ＱＯＬの向上に役立っているのだと思います。。
私の知っている方にこの松本市熟年体育大学の一期生の方がいますが、元気です。
この松本市熟年体育大学で知り合った方々とは未だに登山やハイキングに行ったり、懇親会などを実施しているとの事です。
