楽に生きる 2

もし何か
あなたの中に自分を責める思いがあるのなら
苦しみを感じるそのど真ん中に立ち止まり
目をとじて耳をすましてごらん

そして不安のかたまりに向って
許すそれでかまわないとささやくんだ
少しずつ楽になっていくのが分かるだろう

自分を責めても許しても周囲は何の変化もなく動いているのだから気にすることはない


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