手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

体重計のせいにするふといわたし(笑)

2023-02-18 | 健康・美容
↑↓花屋で購入した「東海桜」。最初は蕾だったのに、
一気に咲き始めました。とっても上品な桜です。







最近、日々の体重の増減が1kg以上ある時があって、

夫に対して

「体重計が壊れてるんじゃない?」

「これって外国製だからいい加減なんじゃない?」と

何度も言ってたまんじゅう顔。


夫はそれに対して、

体重計を置く場所が問題なのではないかと指摘。

もともと体重計はリビングにあるのですが、

流石にそこで裸になって体重計に載るわけにもいかず、

脱衣場に持って行って

着替える前に載る習慣がありまして。

「硬いところに置かないといけないよ」と言われてました。


でも、わたし、

何年もずっとその同じ場所ではかってて、

こんなに大きな変化があるのはここ最近のこと。

もしそれが本当に自分の身体の中で起こってたら、

ドンと増えるのは心臓の問題が考えられるから、

嫌だなと思うのですが、

また次の日

すごく体重が減ってることもあるので、

「ま、いいか」と思ってたんです・・・。


でも、

驚愕の事実を知ってしまった。

それはですね、

わたしの体重計への載り方の問題だったということ。

片足をそっとのせて、その後もう片足を載せる、

その時に

目の前にある洗濯機に手をかけているのですが、

そのタイミングで体重計の測定が確定しちゃうと、

本当の重さよりも軽くなるわけで。

え、そういうこと??


その後は、

エイッと載る日々。

すると、どんと少なくなることはなく、

重い状態で推移してるじゃないですか〜。

結局

どうも重い方が正しかったみたいです(なかなか納得できないけど)。


これで我に返ったまんじゅう顔。

重い方が正しいとすれば、

夏に比べて2kgは増えてる???

やっば〜〜い。


確かに体を動かしてるのは、ウォーキングとヨガくらいで、

スイミングはやってないし、

ノルディックウォーキングも仕事で抜けることが多いし・・・。

はっきり言って運動不足。

さらにここ最近食べ過ぎです。


この事実、家族に言ったら

「すぐに体重計のせいにする」って言われそう。


体重計は正直者だったのですね。

外国製だと言って馬鹿にしてごめん。

ホント、ごめん・・・。

太いまんじゅう顔のふとさが露呈した出来事でした。


さてさて、春に向けて、マスク解禁に向けて、

やらねばならないことがはっきりしました。

頑張ります!(笑)



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【還暦からの生き直し14】 「日本各地の美味しいもん、堪能したい!」と思わせた白エビとの再会

2023-02-17 | おいしいもん
(↑新しく咲き始めたアネモネは、前回と色が違います)



富山には一度だけ行ったことがあります。

黒部立山に行った時、帰りに富山方面におりました。

富山でお昼ご飯を食べることになり、入ったお店で出会ったのが、

「白エビ」でした。

エビの小型種ですが、それでもある程度の大きさがあるので、

かき揚げとか、天ぷらとかにピッタリ。


富山自体に長居はできず、

街の印象があまりないままだったのは残念。

でも、

食べた「白エビ」のインパクトはすごかった。

富山=白エビ

の構図はしっかり私の中で出来上がりました。


関東では、なかなかお目にかかれないのですが、

生活クラブで、「冷凍のかき揚げ」を購入できる時があり、

何度か購入。

また最近は久しぶりに百貨店で見つけて、

即購入しました。





一袋に2つしか入っておらず、

夫と二人の時に食べようということになり、

天ぷらうどんにして食べました。

(まーさんはうどんが嫌い、
息子はえびアレルギーなんです)


出来上がった時には

あつあつを食べたいと思うことばかりで、

せっかく作ったてんこ盛りの天ぷらうどん、

写真撮り忘れました。

まあ、写真映えはしてませんでしたが。
(かき揚げ以外に、落とし卵、青ネギ、榎茸を入れました)

冷凍のかき揚げでしたけど、

めっちゃ美味しかったです!


海のもので言えば、

兵庫で暮らしていた頃は、

冬の松葉ガニが絶品でした。

実家を離れてからも、

旬の時期に実家に帰った時は、

弟が直接山陰の水揚げされているところに買いに行ってくれ、

食べることも多かったです。

城崎温泉で泊まって「カニづくし」をいただくことも。

刺身で、焼いて、茹でて、かにすきにして・・・と

あらゆる調理の仕方で堪能。


関東にやってきて、

美味しいと言われるカニのお店も行ったことがありましたが、

相当のお値段でも

山陰のカニ以上のものに出会ったことがありません。



そういえば、

大学生の時のサークルでの旅行の際、

能登半島を旅行し、

そこで生まれて初めて

ししゃもを食べることができたんでした。


もともと山奥で育ったまんじゅう顔。

新鮮なお魚を子供の頃はあまり食べたことがなかったのが、

魚があまり好きでなかった理由の一つ。

めざしとか干物はよく食卓に上がりましたが、

それが大嫌いだった〜。


なので、

それまでは魚は鯛の白身くらいしか好きではなかったので、

ああいう魚をそのままの姿を食べるなんてもってのほか。

カニとかエビは大丈夫だったのですがね。


ところが、

民宿では必ず出てきてて、

これを食べないと食べるものがないくらい。

忘れもしない羽咋の民宿で、

もう、

「ええい食べちゃえ!」

と思い切って食べたらですね、

めっちゃ美味しいじゃないですか〜。


海の新鮮なものだったから、

美味しさ倍増だったのかもですね(こちら本場は北海道ですが)。


ししゃもを皮切りに、

その後出てくる魚類をどんどん食べられるようになって、

魚って美味しいんだ〜、

ししゃもって美味しいんだとわかり、

それからは魚のほとんどが好きなものに加わりましたっけ。

人生の大変革の時でした。


若い時は、都会のおしゃれなレストランとか、

カフェとかに憧れが強かったですけど、

今は日本各地、地方の美味しいものが気になって仕方がないです。

車で走ると「道の駅」はマスト!

さらに海のものにも興味津々。



日本には山があって海がある。

四季もある。

食材が豊富だからこそ、料理の多様性もある。


これからどれくらい

他府県に足を向けることができるかわかりませんが、

その土地その土地の美味しいものを

丁寧に味わいたいなと思いました。


これもささやかな幸せですね!



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コリコリ夫の2月は、「リーガルパッド(伊東屋オリジナル)」

2023-02-16 | 手帳・周辺
(↑少し前に買ったオーガニック野菜を使ったサラダ。とにかく色が綺麗でしょう?)





先日、二子玉川のタカシマヤに行ったわたしたち。


ほとんど何も買い物はしませんでしたが、

タカシマヤで必ずいく

文具の伊東屋さん。

夫が今回そこで

長く時間を割いて見てたのが、

伊東屋オリジナルのリーガルパッド。


リーガルパッドといえば、

アメリカの弁護士とか裁判官などの法律家を中心に、

「情報を一時的に書き写す」ものとして使われたものが、

ビジネスシーンに用いられるようになったものと言われてますが(伊東屋HPより)

夫はこれまで随分気になりながら、

買わずにそのままになってたようで。



「そんなに気になるなら、一度買ってみたら」とわたし。

夫、

人には「遠慮なく買え」という癖に、

自分のものは「勿体無いからいい」というタイプ。

遠慮なくどうぞ、どうぞ!


そこで、リーガルパッドJr,と、そのサイズのホルダーを購入。





 

 

リーガルパッドJr.は、

A5サイズよりやや小さめの細身サイズのパッド。

方眼と罫線があるのですが、今回彼は方眼を購入。

3冊1パックになっています。






黄色いこの手の用紙、

わたしが中学生の頃、

文通していたアメリカ人の子が

よく手紙を書くのに使ってました。

その時は、

すごい色の紙だなと思ったり、

あまり紙質が良くないなとも思ったり。


でも、

今回購入の伊東屋オリジナルの「リーガルパッド」の紙質は、

すごくいいです。

使い方によってはちょっと勿体無い感じのレベル。


夫は、この「リーガルパッド」については、

一応満足だったようです。

ところがところが、

ホルダーの方はですね・・・・。






見た感じはシボも入ってておしゃれな感じなのですが、

真ん中あたりにある

ボールペンホルダー部分に普通のボールペンを挿すと、

スッキリ折り畳めないのですね。

向きを変えてもやはり。

「伊東屋さんのことだから、

不具合だったらすぐに修正をかけているはずだろうにね」と言いつつ、

おかしいなあと思ってましたら、

その時にわたし、ピンときました。


そういえばお店で、

伊東屋オリジナル商品のコーナーに

数千円のボールペンが売ってて、

それがフックのない、スッキリしたボールペンだったことを!


調べてみると、やはり、

それ仕様にホルダーを作ってるみたいです。



「それじゃ、他のメーカーでこのサイズのホルダーを探してみよう」

ということになりますが、

なんとなんと、このサイズのホルダーは、

現在伊東屋さんしか作ってないとか。

なるほどね〜。

思わず唸ってしまいました。


でも、ボールペンをそのホルダー部分にささなければいいわけで、

夫はすぐに気持ちを切り替えてました。

そして、

彼の興味は、そちらから別のリーガルパッド似の用紙へ。


伊東屋さんのよりも気楽に使えるということで、

次の日には

「アマゾンベーシックメモ帳」も購入。




伊東屋オリジナルの「リーガルパッド」とほぼサイズは同じです。

 

こちらは12冊で1000円ちょっとと、かなりリーズナブル。

いわゆるちょこちょこメモ帳なので、

あまりいい紙すぎると、メモとしては使いづらいですものね。


夫曰く、

こちらの伊東屋オリジナル「リーガルパッド」、

「アマゾンベーシックメモ帳」はともにサイズがとてもいいとのこと。

Lサイズも売ってますが、

これでは机の上で作業するには大きすぎるとのこと。

なるほどです。



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バレンタインと2月の散歩

2023-02-15 | 健康・美容
(↑今年のチョコは「ZOOLOGY」のカメさん。夫と息子、そして友人の息子さんへ買いました。まさにこのチョコ、息子が小さい時に夫の同僚からもらったことがあります。「懐かしい」チョコの一つ。すごく可愛いチョコですが、全部がしっかりチョコなので食べるのは大変です!)



時間が少しでもあると、

できるだけ散歩に出るわたしたち。

寒くても暑くても

これはわたしたち夫婦の健康法の一つ。


休日の午後、天気の良かった日には、

身軽な服装で出かけました。


この時期、

寒いことは寒いけど、ふっと感じる春の香りというか気配。

風もぬるっとしてる感じ??


一生懸命歩いてると、ちょっと汗ばんでくる。

歩きながら、

上着のジッパーを下ろし、前を開けて、

つけていた手袋も片付けちゃう。


大きな池まで来たら、

池の真ん中の杭に大きな鳥がとまってる。

最初は「アオサギか?」と思ったけれど、

背中の色が黒く、お腹は白い。




どうみてもカワウ。

わたしはこの池でカワウを見たことがなかったので、

ちょっとびっくりしました。

大きい鳥です。


はるか遠くを見ると、

何台ものカメラが並んでて、一方方向に向けられている。

でも、どう見てもカワウ方向に向いていない。

それを見た人が「カワセミでも撮ってるのかな」と言われてましたが、

近くまで行くと、本当にそうでした!


カワセミってすごく小さいけれど、

色がとてもクッキリしていて綺麗なので、

目立ちますね。

じっと木の枝に止まってるものだから、

多くの人が立ち止まって見てたり、

望遠のついたカメラが何台も向けられていたり。

わたしもiphoneのカメラを向けましたが、

そこにいることすら確認できないほどの小ささ。

わかります??

ど真ん中にまっすぐ下に伸びてる細い枝の途中(まさにど真ん中)にいます〜。




青色があまり出ずに残念〜〜。


こういう時は本格的なカメラが欲しくなりますね。


少し歩くと、綺麗に色づいた葉っぱが。

すごく綺麗な色合いではないですか〜。




何の木だろうかと、夫がクーグルカメラで確認してました。

はい、黄色い花をつける「キンシバイ」でした。


あちこち寄り道したり、

立ち止まって木々を確認したり、

人の話に耳を傾けたり。


最後の最後は、

一つ二つ向こうの駅まで歩き、

帰りに買い物をして電車で帰宅。

その時にJAで買ったのが、

先に絵手紙にした

ふきのとうだったり、赤大根だったりです。

最近は生産者の名前のある、

出どこがはっきりしている野菜に出会うと

購入したくなる。

顔が見えてるというのはいいですね〜。


散歩と珍しい野菜の購入、

最近はセットです!


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本日の一枚

一昨日に二子玉川で購入したオーガニック野菜です。






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雨の日のお出かけは、食べて食べて食べまくり!?

2023-02-14 | ぶらぶら編
(↑↓一昨日の続き。「赤大根」で、みことば絵手紙も)





まーさんがショートスティに出かけたので、

その午後、夫とどこかへ出かけようということになりました。

「どこに行きたい??」

夜がゆっくりできる日なので、

遠出も大丈夫!

でも、残念ながら寒い雨〜。


そこで手っ取り早く玉川タカシマヤに。

遊びに行くという感じではないですね。

買い物の予定もないし。


またまたポイントがあるというので、

食事をメインに。


グリル アルカザール





夫はどんとステーキを食べましたが、

わたしはかわいく?炭火焼ハンバーグ(230g)を。




お肉はもちろんですが、

優しい味のソースが美味しかったです。

ほぼポイントで支払い、

夫のお財布は痛みませんでした。


その後、少し駅の南側も。

この寒い雨の中、バザールをやってました。

お店の方々は大変そう。



わたしが立ち寄ったのは、野菜マルシェ。



オーガニック野菜を購入。

サラダがカラフルになって楽しい。



その後、ツタヤ家電にもちょこっと。





わたしは息子と何度か来たことがあったのですが、

なんと夫は初めて。

「駅の南がこんなになってるとは!」と目を白黒。

タカシマヤ側はわたしよりもよく来るくせに、

南側には行かなかったらしい。

ウィークディにもかかわらず、

人は結構いらっしゃいました。





中のカフェは混んでいて、

さらに蒸し蒸ししていたので、

寒かったけど一旦外へ。

向かいの「ゴディバ・カフェ」でお茶。



コーヒーは苦味が強く、甘いお菓子と一緒でちょうどいい感じ。

少しゆっくりできました。


夜は珍しく息子が早めに帰ってきたので、

二人で近くの居酒屋へ。


左側の「トロたく」、初めてでしたが、

すごくすごく美味しかったです。





夫は「お昼に食べ過ぎた〜」と今回は戦線離脱。

おうちでお茶漬けを食べてました。


こうやって、

わたしの完全オフ日が過ぎていきました。

また今日から頑張ります!



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