仕事をする ちゃんと食べる

今日はおかしな天気です。快晴と思ったら、急に雷の音。
雷雨で、一時停電したり。
パソコン仕事の最中には、どきっとします。

朝ごはんは、ひさしぶりのご飯とみそ汁。
　　　

明日の講座。自分の大間違いで。
テーマを取り違えておりました。
うんうんうなりながら、パワーポイントのスライドを作り直し。

合間に、近所の友人に病後の養生食を届けます。
　　
サムゲタン風のお粥スープ、ほうれん草とにんじんの
ごまあえ、トマトの皮は湯むきしたサラダ、だし巻き卵。
これらを３０分で作り上げて。こういうときだけ、自分が
なかなかやるな、と思う。

１２日の晩ごはん
　　　
これと。
　　
梅干しパスタ。

１１日
　　
残り物で展開メニュー。

これと冷麺。
　　　

さあ、がんばろう。