テルメ小川で喜ぶ 家仕事も順調

１月２５日。

今日が予定がひとつ、キャンセルになりました。

朝からゆったり。

薬膳研究会のお仲間と共同作業している

フリーペーパーの薬膳レシピの検討を

メールでしています。

午前中に一段落。

美術館へ行こうかとも思い、近隣を探した

のですが、ぴったりくる場所がありません。

午後イチで、テルメ小川へ行くことにしました。

昨日と打ってかわって、寒い１日です。

温泉日和です。。

青空がきれい。

昼下がり、土曜日ですが、すいていて、のんびりできます。

大きな窓から差し込む日差しがお湯に反射して

美しい。

琥珀の温泉です。

今日は、スチームサウナと３０度の涼温炭酸泉で癒されました。

２日に行った時は、サウナがぎっしり１０人

以上が座っていて、驚きましたが、今回は

１人か２人。

スーパー銭湯は、体にもいいけど、それ以上に

心に効きます。

サウナでは、汗と一緒に、マイナス感情が

流れ出していく感じがします。

寝湯は３５度の源泉かけ流しですが、冬だからか、加温しているようです。

オーブン料理もそうですが、お風呂も温度が

大事です。

したい事もあるので、１時間半の滞在で帰って

きました。


晩ごはん。

昨日友人宅でご馳走になった里芋のデミグラス

シチューを作りました。

もう一人の友人の塩豚ロースト、自分が作った

ミートローフ２種。

柚子大根。


パスタは仕事で出かける夫が、作っていって

くれました。


夜は、Amazonプライム・ビデオ。

イギリスのミステリ、

『シスター探偵ボニファス』を

観ています。

今日の回は、ファーザーブラウンがゲストで

登場して、面白かった。


イギリスのミステリドラマは、内容も

穏やかでユーモラス。

風景も美しく、色々探して観ています。

今日は予定していた、明日の研修会の

復習ができなかった(サボってしまった)以外は

順調でゆったり過ごせた休日でした。