野菜好きな食事

山菜おこわ、白菜漬けにしらすをたっぷり、セロリの美味しいスープです。明日の会食にむけて、胃腸準備食です。

セロリが美味しいから

Oisixのセロリが美味しいので、野菜スープがご馳走になります。セロリ二本（歯も茎も）、インカの目覚め、玉葱、マイタケ、ブイヨン、胡椒から。

お昼ご飯が弁当はうれしい

作ってもらったお弁当（おむすび、卵焼き、ブロッコリー、菜の花、チーズインソーセージ、くるみ小ざかな）に、インスタントみそ汁、漬物二種、バナナで美味しくいただきました。作ってもらうのが、うれしいです。

火曜日の生活

［働く］8am－2pm、外勤のため長距離移動、仕事終了は7pm。
［食べる］■朝食：ハムチーズ玉葱のせトースト、牛乳1杯
■昼食：肉野菜蒸し焼き定食
■夕食：ご飯1膳、味噌汁、刺身（白身4種盛）、きゅうりの漬物、カボチャロースと、苺、緑茶
［今日の食出費］特になし。