本日の配達弁当

こんにちは。本日の配達弁当400円なりです。
玉子かけご飯にしました。


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木曜日の生活

［働く］7am/10pm
［食べる］■朝食：野菜ジュース…だるさに負けて、食欲がありません～。
■昼食：ピタサンドでランチ♪（写真）
■夕食：打ち合わせを兼ねた軽食、夜中に

［今日の食出費］無し。外食費は別途集計しています。

中華ピタ♪

しゃきしゃきカリカリ、美味しくできました。ラーユ＆醤油とも、調和するピタは、嬉しいです。

ピタサンドでランチ

こんにちは。昼食は手軽にピタサンドにしました。ピタパンは焼き温めて。レタスはしゃきっとさせて。胡瓜はぴり辛仕様でアクセントに。肉ワンタンは熱々に。
手軽なスープでおこげ（中華味）も用意しました。今日は中華ベースのピタサンドにします。


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鶏食５：〆

■鶏の炊き込みごはんに、鶏スープ。優しい気持ちになって、締め括ります。

ちびの頃、年長者にいわれました。人は自分の捕まえられる物を食べていれば、ちょうどよいようにできている、と。

小さいうちは、養ってくれる親のだしてくれる物をいただく。
青年になったら、海山で獣を捕えて食べる。当たると幸い、なんでも食べられる。
折り返し点を越えたら。待っていたり準備すれば、捕まえられる獲物を食べる。釣った魚、飼っている鶏、罠にかかった小動物など。育てて食べる野菜なども。
さらに歳を重ねたら。野菜や鶏の卵等。手元で手にいれられるものを。
それも辛くなって、水がくめなくなったら。旅立つ時だと…。

時代が変わってしまって、言い伝えに沿わない暮らしになっても、人の身体はまだ変わってないんだろうなと思ったりします。


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鶏食４

■せせり焼き。美味しい弾力性の一言です。
自分の凝り固まった首筋が、よくなるように、願掛けしながら、いただきました♪
……嘘です（笑）。

鶏食３

■皮焼き。噛むと旨さが広がります。自分の歯を大事にしよう（笑）と思う瞬間です。（君はいくつだ？！）

鶏食２展開

混ぜていくと、ジュワッと焼かれた、軟骨（三角）が顔をだします。
お酒のあてですね（笑）。よく混ぜて、葱の香も、食欲をそそります。

鶏食２

■卵の黄身の黄色が美しい。大量の子葱を掻き混ぜて、どうぞと言われます。だし合えかな？

鶏食１（先週のごはん報告）

★夜中ですが、あれこれ考えて眠れず～。切替が必要！★
★7/23 先週木曜日、疲れた会議後の、気分転換の為（苦笑）の夕食報告です★

美味しい地鶏を食べたく、寄りました。お任せでお願いしました。
最初は鶏刺です。七種類ほど、違いを楽しみながら、いただきました。胡麻油に塩溶き。このタレでいただくのが、絶品です。

■にしはら（板橋区）