キキ便り

アメリカ便り、教員・研究者生活、シンプルライフ、自閉症児子育てなど

贅沢なフルーツサラダ

2018-03-24 14:57:59 | ヘルシーなライフスタイル

贅沢なフルーツサラダを3時のおやつに作りました。と言っても、極めて簡単です。

このオパール林檎は、夫の大好物。普通の林檎よりちょっぴり高めです。

ブラックベリーは、Sprouts Farmers Marketで1パック1ドル以下でした。

同じく安売りだったのが、このnoosaのヨーグルト。ヨーグルトはInstant Potで手作りしていますが、スターターとして、いつもnoosaのヨーグルトを使用しています。

今回見つけたこのフレーバーはオレンジとジンジャー。思わず食べてみたくなる組み合わせです。

林檎を角切りにして、ブラックベリーと合わせ、ヨーグルトと一緒に混ぜて出来上がり~

 

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 一人ゴハンと中国の歴史映画 | トップ | 柑橘系のエッセンシャルオイ... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ヘルシーなライフスタイル」カテゴリの最新記事