メダルをとるには

昨日は少林寺拳法・大阪府民大会、団体演武に6名で参加してきました。
出番は午後2時半頃でも、会場統制手伝いのため集合は大阪市立体育館に朝7時。
5時起きでスタートしたハードな一日でした。

午前中に予選があり、午後1時開会です。
12時半には全拳士がアリーナで整列しないといけません。
こっそりカメラを道着にしのばせてたので、
　　

　　

30代半ばの3人と、すでに疲労がではじめているシニアの私。
右ひざが腫れているのでサポーター装着、正座が苦しかった。
6名の平均年齢を45歳以上にぐんと引き上げた後2名は、前の方に居たので撮影できませんでした。
きっと宗由貴総裁のお顔を間近で拝顔したかったのでしょう。

鎮魂行、模範演武、来賓挨拶など一通り終了して、「熊野鬼城太鼓」の披露がありました。
とても勇壮で迫力があり、まるで陣ぶれ太鼓のように鼓舞されました。

　　

　　

三重県熊野市で昭和63年に始められたようですが、
古代、坂上田村麻呂が成敗した多我丸という海賊に由来する歴史があります。
大和が日本を制圧していく時に、伊勢・鈴鹿・紀南の抵抗勢力に手こずったようで、撃ちもれた多くが熊野の山奥や岩場に隠れたのでした。

鬼ケ城に追い詰められて、しかし勝利をあきらめない鬼達の心の昂ぶりを表わした太鼓。
この戦いの模様を表現されているため、太鼓の音を聞いているとアリーナの拳士たちの士気もおのずと高まります。

ところが残念なことに、この後予選を通過したものの氏名を延々と発表されて、実際に本選が開始されたのは2時半ごろになっていました。
なんと2時間もアリーナの床に座らされていたのでした。
せっかく皆テンションあがったのに、最後はウンザリでした。

本選１の18コートでは中学生と一般の団体演武が行われました。
　　

中学生のノミネートは８団体で、一番最初のグループを撮影。
一般はわずか3団体のノミネートなのに、当日は1つが棄権され２つに。

学生と違って一般となると、皆仕事もあり同じ時間に集い稽古を重ねるのが難しいのです。
団体演武は一挙一足、発生気合もすべての動きを団体で合わせます。
それでなくとも私達守口三郷は平均年齢が45歳をこえていて体力が落ちスピードが衰える。
仕事を終えてからの練習だし参加できない日もある。
そのためシンプルな技で連攻も短いものにしました。

それでも1分半から2分の間におさめないと減点されます。
時間を稼ぐために残心を長くしても、次の攻撃が同時でないといけないので待つ時間のカウントを合わせるのに苦労しました。

　　
応援してくれてた同じ道場のK氏が画像送ってくれました。
ありがとうございます。
　　

ほんの数点上位に届きませんでしたが、大差をつけられることなく2位になりました。
表彰式で無事メダルと賞状を授与されたそうです。
私は母が急変してヤバイと連絡が朝一で入ったため、演武してすぐに会場を後にしました。

わずか2団体の2位でもメダルはメダル、入賞の記録は残ります。

かつて親子演武というのができた1991年、小学校1年で始めた長男が4年生になっていて親子でノミネートしました。
このときもわずか4組で、無事3位に入賞し全国大会に行けました。

そしてマスターズの部（男性は演武者二人の年齢足して80歳以上、女性は70歳以上）ができた2001年もここでノミネート。
このときも無事1位通過で全国大会行けました。

弱いもの上手でない下位者であったとしても、
それなりにうまくノミネートすれば、入賞も可能だし、全国大会も夢ではないという、姑息な？アドバイスでした。

そのうち3世代という孫と一緒の演武ができるにちがいないと、
その時にはエソラと一緒に全国大会狙いたいです。

スピードの進化

日曜日午前中、少林寺拳法の守口大会がありました。
リーマンショック後、少年拳士数はやはり減ってます。
そしてたまたま中学校の参観日とも重なり、出場拳士数は以前に比べると少なくなり30組あまりでしょうか。

すでに5年は使っているデジカメなので、シャッター速度が動くスピードについていかない。
ぶれている写真がほとんどです。
画像ぶれは、年齢があがり、段が上になるほど動くスピードが速くなっているのと比例しているのをご覧頂きます。

小学校高学年


中学生


親子


一般成人30代男性


３段の20代前半男女






どのペアも7月に開催される府大会にも出場予定です。
さらに稽古を重ね入賞をめざしてほしいです。

ゲストfromカナダ

カナダへ２年前に帰国した少林寺拳法の同志タイソン君（ピースサインしてます）が、日本在日中に出会った日本女性・鹿児島おごじょと結婚します。
次の日曜日、鹿児島の霧島神宮で挙式だそうです。
その結婚式に参列するため、カナダから大勢の友人達と一緒に来日されました。

カナダから成田まで航空機往復13万円、そしてJR乗り放題5万円を使って東京から下京。
先週金曜日は大相撲大阪場所をます席で観戦したんだって。
そのあと、少林寺の仲間に会いに来てくれました。
みんなお金持ちだねというと、このジャパンツアーのために貯金したそうだ。

いつものキラクで、８名ほどの体格の立派な外人が中央に陣取ると、ちょと他のお客さんはひいてしまったことでしょう。

でも、がたいのいい彼らのうち数人はベジタリアンだという。
アルコールも飲まないようでお水飲んで野菜ばっかり食べてました。

ＰなのにＳが好きなＲさん

Rさんが上司のMr.Gと出張来日。
月曜夜、久しぶりに一緒に少林寺拳法の稽古して、そのあと

彼が日本の本社に勤務していた頃に出会いました。
その後2001年アメリカに帰国し、時々出張で本社に来ます。
練習日にちょうど時間がとれたときに練習に参加されます。

一緒に稽古してた頃からすると早10年。

今でも彼は電気製品、なかでもIT関連商品の新製品が大好き。
当時も珍しい機器を持っていました。
P社に勤めているのに、なんでSONYやねんとつっ込みいれたことはよくありました。

今回もデジカメはSONY。
上司のMr.GのノートPCはちゃんとP社製品でしたよ。

コスモポリタンRさんて、どんな人か知りたい方は

　　　2007/5/27　輪廻転生

老体に鞭うって

少し前から腰が痛くて接骨院でしばらく運動を控えたほうがいいと言われてます。
それで昨夜の少林寺拳法の練習はデジカメもって見学。

２歳年上のシニア拳士が今月最終日曜に昇段試験を受けます。
この年になると試験や大会出場はエネルギーを振り絞らないといけません。

「つい軽いノリで受験すると言ってしまい後悔してるねん」
でも相方もいることだし、いまさらながら引っ込みも付かず頑張って練習に励まれています。

ちょっと無理すると腰や膝が痛くなるし、技によっては関節を痛めることもあるしね。
つつがなく試験の日が迎えられ、見事合格されますように。

ラベンダーもいろいろ

これはフレンチラベンダーという名前らしい。
ラベンダーってバラエティに富んでいて原種は30種類ぐらいあるそうだ。

下のは↓　たぶんフリンジドラベンダー
　

新幹線の新神戸駅近くからロープウェーで約10分程度で布引ハーブ園につきますが、今回は少林寺拳法の同志達と行ったから、ロープウェーは乗せてもらえません。

　

　

阪急三宮から新神戸駅まで地下鉄に乗らず歩いて、そこから布引の滝ハイキングコースを歩きました。
　

　
とても初級コースじゃあなかった。

ヘロヘロになりながら途中で何度も一息入れて
　

同行の20代３名にとっては楽勝コース、まるで少年達のように気勢上げながら走ってました。

布引ハーブ園駅でご褒美のソフトクリームを食べるメンバー
　

映画や欧米の小説に出てくるハーブ、今まで耳にしたいろんなハーブの名前と実物が一致しました。
色とりどりの花が咲き乱れ、お天気もよかったし、すぐ下には神戸の町が見晴らせて、なかなか素敵なハイキングコースでした。

６月から７月にはラベンダーが満開となり見ごろを迎えるそうですよ。

今日はやっと下って新神戸駅に戻ると、北野異人館街まで背山散策路1100ｍをさらに歩き、北野天満宮・生田神社を経て元町の南京町へ。

　
ブルースリーのオブジェに惹かれて若者はヌンチャクとかひとしきり眺めてました。

その後、飲茶たべて乾杯、お疲れ様でした。
たぶん10kmぐらい歩いたんではないかと思います。
お風呂上がって足のあちこちに湿布貼りましたわ。

午前10時岡山集合

2002年９月に崇山少林寺を一緒に訪れた少林寺拳法140プロジェクトの仲間と再会してきました。

昨日岡山で全国大会が催されたので、午前10時岡山駅集合です。
うちの道場はだれもノミネートされてないので、大会はパス。
ただ単に同窓会気分ででかけました。

　

倉敷まで足を伸ばし、大原美術館へ行きました。
今日は文化の日ですから、文化教養コースですが、
でも入り口のロダン「洗礼者ヨハネ」をみて、
やっぱり金的攻撃は効果的だと、拳法談義に花が咲きました。

そのあと岡山に戻り市電に乗って、後楽園へ。

　

２匹の猫が気になるので、一足先にお別れし、
16：24発のぞみに乗りましたが、指定席も満員で、
自由席で立って帰らざるを得ないほど新幹線混んでました。
18時には家に戻れたので、平日の暮らしと変わらず。
ギズモもモグもパニくることなく、いつもどおり待っていました。

今日案内してくれた岡山のYさん、お世話様でした。
１年後にはアラフォーになるYさん、大阪まで一緒に帰れなくて残念でした。
積もる話はまた次の機会に。
こうして再会できたのも団長Tさんのおかげです。
千葉から遠路お疲れ様でした。

屈託なさそな「チカラ」

15年程前に少林寺拳法の稽古を一緒にした同士（画像真ん中）と久しぶりに会いました。
年月は流れたけど、中身も外見もそれほど変わりなく楽しいひと時でした。
遠く離れた地でも、仕事しながら頑張って稽古続けている話を聞くのはうれしいものです。

その会合に出かけるまで、オリンピックの水泳と柔道をずっとみてました。
競馬出走前の馬をパドックで見るように、
レースや試合直前の選手を見て、
この人は勝つか負けるか直感で判断してました。

その流れもあって、飲み会で話しましたが、
頭でっかちになって心も重くなると、重心が上にいくのでよくないなぁと。
出来うる限りの準備をして本番に臨んだら、頭や心はすっきりさせたほうが体勢が安定するような気がします。

体の細胞に沈み込むまで練習で叩き込んだら、本番はそれに委ねる。

体操個人総合で銀メダルの内村航平選手や、競泳で日本新を出している平成生まれの選手達をみていると、屈託なさそうな顔が印象的でした。

緊張は必要ですが、重圧で心が満杯になり頭の中がごちゃごちゃの人は顔つきにでますから。

柔道超100kg級の石井慧選手、
彼の顔立ちは、いにしえよりの日本人顔ですが、
雰囲気が昭和的ではないので勝つだろうと思ってました。
先ほど無事金メダル手にし、直感があたったのでうれしかった。

巨人の星・星飛雄馬のような昭和的「力」ではなく、
もっと涼やかな平成的「チカラ」が必要な気がします。

バイバイパーティ

英会話教師がお国へ帰ります。
赴任してすぐに少林寺拳法の道場にやってきて、あっという間に２年間が過ぎました。

ここ４．５年、AET（小学校や中学校などで英語の授業の助けをするネイティブスピーカー）は、うちの道場で余暇を過ごす人がたくさんいます。

今回は男性３人ともにカナダ人で、うち二人は日本が大好きだったこともあり、こまめに練習に参加してくれました。

それだけにバイバイパーティはさびしい。
またいつか、とはいってもたぶんもう会えることはないでしょう。

　

日本人でも若い子達はあまり食べたことないでしょうけど、
クジラのおばけ（尾びれの部分の脂肪質の白色の肉）は初めての体験で、恐る恐る口に入れる様はおかしかった。

彼女達３人は去年赴任したばかりなので、あともう１年います。

　

道場の皆が英語しゃべれるわけでもない。
思いついた英単語にボディランゲージを加えて精一杯コミュニケーションをはかってきました。

片言の英語でも喋るときは、肩をすくめ、手振りあり～ので、誰しもジェスチャーが大きくなるのは面白い。

彼らが言うに、大阪の人はとてもフレンドリーなんだそうです。
たまたま守口市に来れてよかったと、
たぶんお世辞ではないと思います。

彼らとともに練習できたことは It's my pleasure.

三郷の星

高校２年のＫ君はうちの道場少年の部の憧れ的存在、
彼がお目当てで通う少女・少年がたくさんいます。

昨日6/1の少林寺拳法・大阪府民体育大会、男子一般乱捕りの部に出場しました。
普段はとても乱捕りが強いのだけれど、
昨日は運悪く防具やルール、審判の加減で予選で悔しくも敗退しました。

手に巻いたテーピング、興奮さめやらずか夕方まで取るのを忘れていたぐらい。
来年リベンジすると言ってました。

秋には道場主催の乱捕り大会があるので、また活躍してくれることでしょう。



一般女子の部にはＭさんが出場しました。
夫と小学生の息子さんも観覧席から応援エールを送りましたが、メダル獲得には至りませんでした。



私は残念ですが出場できません。
喘息もちだからあのフェイスガードかぶれば息も絶え絶え、おまけに肩は痛い、膝も調子悪い。
でも見てるだけってつまらない。
同じ大会に参加するのなら出場したほうがよっぽど楽しいですよ。

リーズナブルで手作りメニューがいっぱいある喜楽

カテゴリーがなんで少林寺拳法かというと、
拳法同士のたっちゃんの店なので、いつも練習終えてから仲間で行くからです。

喜楽は4/14に移転オープンしました。
初日も少林寺拳法の稽古終えてから行きましたが、
10日が過ぎて、どんな具合かなと昨夜も行ってきました。
毎日満員御礼だそうです。

これは裏メニューの明石タコの卵巣？右上はイカの姿焼き

←ピンボケですが、
アジの南蛮漬けと卯の花（おから炒り煮）、どちらも家庭惣菜でご飯が食べたくなります。
どのメニューも皆手作り品です。
冷凍食品チンではありません。

この喜楽の一番の名物は明石たこの入った大粒たこ焼きと、牛筋のどてやきと、おでんです。
そのうちまた画像付きで紹介します。

酒屋さんが併設したお店　
それゆえ飲み物が安いので気楽に飲める喜楽です。

　

初稽古

昨夜は少林寺拳法の初稽古。
お正月でだらけた体をムチ打って一生懸命汗を流していたので画像ありません。

練習終えてから、初飲み会はもつ鍋やさん。
そのあと行ったのはダーツバーでした。
ここで人生で初ダーツを楽しんできました。



ダーツのルール、いろいろ聞いたけど、???
ゼロワンゲームのなかの301。
どこに当たって何点なのかイマイチよく分からないうちに
機械が自動的にカウントしてくれます。

得点を引いてゼロにするというだけながら、
真ん中を狙えばいいというものでもなく素人でも面白かったです。

積極的休養

ものすごく体調悪いときは別として、なんか体が重いとか、
その気になれないとか、やる気がしない程度のとき、
思い切って体を動かしたほうがいいときがあります。

これを少林寺拳法のうちの道場の先生は、積極的休養と言われます。
消極的休養は体を休め快復を待ちます。

先々週に柔法の技で肩を一段と痛めてしまったので、
先週は1週間まるまる稽古を休みました
寒くなると、体育館の板の間で裸足の稽古はなおさら億劫です。

昨夜はこのまま休むとずっといけなくなると思い、
エイヤっと気合一発入れて、思い切って出かけました。

それを見越してくださったかのように、
昨夜の練習は基本中心で、残りの20分はトレーニングでした。
腕立伏せは、幅広、肩幅、狭い手の位置でそれぞれ行います。
後はスクワット付の蹴り、これを屈伸蹴りといってます。
それと腹筋は上体起き上がりと足上げで上下の腹筋を鍛えます。

皆と一緒にトレーニングしていると、適当に手抜きではありながらもそれなりに最後までがんばれます。

腕立て伏せ合計50回ほど終わったら、なんと肩が久しぶりに楽になってました。
横で励んでいた40代男性拳士いわく、
肩こりに腕立て伏せは効く、
肩に負荷をかけて急激に血液を集めると、その後血流がよくなると。

肩こりで悩んでおられる方、是非お試し下さい。

涙の数だけ強くなる？

小春日和だというのに、朝からずっと不燃ゴミを集めてました。
今度の火曜日が不燃ごみの無料収集最終日で、
来月からは有料ですもん、ここ1ヶ月どこのお家もやたらゴミが多い。

23日も道場の大会があって行楽には行けなかったけど、明日は湖東三山へ紅葉狩りです。

今回の大会、子供達は初めての単独演武と団体乱捕りでした。

単独演武は、規定の技を1分程度一人で演じます。
これもまたいい練習になったようで、見てても楽しかった。

私は突然審判をおおせつかり、おっかなびっくり。
もう一人の審判は他道場の先生で、その先生とほぼ一緒の点数をつけれたので一安心でした。
結構見る目あるやん　
というより、誰が見ても上手下手はわかるもんですけどね。

３人づつのグループに分かれての団体乱捕りは、
いつもの単独戦と違って子供達も応援にも力が入ります。
この間、子供達に防具をつけるお手伝いで大人は超忙しい。

今日はがっかり

今日は少林寺拳法・大阪府民大会がありました。
画像はうちの道場の2段中高生K&Oコンビの演武が始まるところです。
少林寺拳法はこんにちはの挨拶、お願いします、ありがとうございます、
すべて合掌礼から始まります。

私が出場したのは一人で演じる単演３段一般女子の部。
たった５人しかノミネートしていなかったので、午前中の予選はなく、
午後の本選からでした。
みんな先に帰らんといてやぁとお願いしてアリーナに降りていきました。

　　いよいよ次が出番です
１分から１分15秒の間に規定の単独演武６パターンをします。
これは最後の龍の型。
仮想の敵を逆後手裏固めで倒し、固め技に入る寸前のショットです。

体は若くないけど、昭和の終わりから早18年以上の年季が入っています。
風格はまだないけど、正確に落ち着いて丁寧に演じることを心がけました。
特に間違いもしなかったし、足がもたついてこけたりもしなかった。
でも残念ながら5人のべったでした。

なんか悲しいなぁ。
これは負けたわと思えたのは一人だけだったんだけど。
どこがイケテないのか、何が評価されないのかと今晩は悪あがきです。