昨日の夕食メニューです。
ポテトサラダがいいな
「あれ？マカロニがない、じゃあ、スパゲテイに、あれ？これもない！」
仕方がないから、玉ねぎみじん切りと茹で卵、きゅうり、シーチキンにトマトをそえましょう。
ごぼうとニンジンのきんぴら、これにししとうの若いのを１ヶ 種を抜いて細く切り
オリーブ油で炒め、味付け適当に、ハイできあがりました。
あとは、小松菜と麩の澄まし汁、お漬物。
じいやは、抗ガン治療中、ご飯は柔らかめでおかゆチョッピリ、玄米食はわたし
これが今日の夕食メニュー（控えめ）です。
粗食でしょ？
そろそろ普通食に、変更もいいのでは・・・
