厳寒！！
体力の増進に努めるほかに良薬なし、されど体がついてこん！！
「なんかよか方法ないやろか・・・」
日めくりカレンダーみていて ひょいと
こんなことばが目にとまりました
2月梅湯・・・咲き頃のうめの花を花瓶に生けて、浴室におくことによって香りがこもる。
植物に含まれた芳香物質をかいだり、肌にすりこんだりして
健康作りをすることを
アロマテラピーといい、梅の香りもストレス解消に効く・・・
アロマテラピー（アロマセラピー）ね～
ならば 今 我が家には今年もいっぱい白い花をつけてくれた
小梅ながらも がんばった満開の梅の木があるじゃないの～
そこで 早速今晩は アロマテラピーといきましょうか・・・
風邪一挙に 撃退を 乞う！！
体力の増進に努めるほかに良薬なし、されど体がついてこん！！
「なんかよか方法ないやろか・・・」
日めくりカレンダーみていて ひょいと
こんなことばが目にとまりました
2月梅湯・・・咲き頃のうめの花を花瓶に生けて、浴室におくことによって香りがこもる。
植物に含まれた芳香物質をかいだり、肌にすりこんだりして
健康作りをすることを
アロマテラピーといい、梅の香りもストレス解消に効く・・・
アロマテラピー（アロマセラピー）ね～
ならば 今 我が家には今年もいっぱい白い花をつけてくれた
小梅ながらも がんばった満開の梅の木があるじゃないの～
そこで 早速今晩は アロマテラピーといきましょうか・・・
風邪一挙に 撃退を 乞う！！
うちの（ミニ喜代美）「あ～ちゃん」は 学校行きだしたらなかなか逢えませんが 今日はしっかりＴＶで、
かわいいお孫さんの「さ～ちゃん」と
平地でも積雪有りとのＴＶニユース・・・
予報が気になりましたがこちらは雪はなく
早朝はちょっぴり冷たい雨になりましたが
午後からは陽がさしてきて・・・
＞リホームはお風呂場も・・・？
これは6年ほど前に済ませていましたので・・・
家も人間もやさしく早めの手あても大事ですね
しっかりこたえてくれます
でもたまにはゆっくり
今朝、お風呂場見たら うめの花びらが3枚
タイルの上にハラリ～と散っていました・・・
「ありがとう」と感謝の心をこめてみつめました
またまた ありがとうです。
＞「いらっしゃ！毎度！今日はお風呂からですけど
どの花します？今日は梅がお勧めですよ！」・・・
えぇっ！、ひなさん
ひなさんちのメチャメチャかわいいミニファーレ／小梅、
蘭？でも名前は小梅ちゃん？
地球にやさしく省エネ中、起き上がれんくらいに
エプロンの後ろのボタン、
今朝の 「ちりとてちん」 は 久々に 「あ～ちゃん」 が出ましたね。
まだ お孫さんの 「あ～ちゃん」 に
会った事はありませんが 「我が家の本棚」 を読むと
喜代美の子供時代の役（桑島真理乃ちゃん）にそっくりだと思います。
リホームはお風呂場も・・・？
いや キット リホームされたと思います！
それもあって “ 梅一輪を・・・ ” 思いつかれたのではありませんか。
朝から雪が降り続き とうとう一面の銀世界
娘が仕事で孫たちを我が家に預けて行きました。
バルコニーに積もった雪で
【 滋賀（大津市内）に これ程雪が積もるなんて何年振りでしょうかね・・・ 】
あ～ちゃんと 同い年の孫の 「さ～ちゃん」 が
「お祖父ちゃん 滑ってこけたらダメ！」 と参加させてくれないかなー
そうだ
香りの”うめの花だより”いっぱいです
やっぱり寒さはこたえます、夏がいいよ～
なんて身勝手ばかり口にでます
＞うちには、梅も梅干？？もないし・・・
今年はがんばって梅、漬けてみてくださ～い
お茶請けにもいいですよ～
金柑甘露煮、今年もつくりました
でも昨年より値段が１・５倍ぐらいアップしていたのには
しかし、それでも喉にいいからねぇ
ストレス、貯めない方法なら なんでも実行！しましょうねッ！
＞今は、右肩が痛くて・・
わたしもです
ＰＣながくやると腕、肩痛みますね
ほかほかカイロのミニ型、いいですよ、両肩ぽかぽか
アチコチ、ほかほかカイロ貼っています
お試しくださいな
今日は雪かも？と覚悟？ でも冷たい雨に変わり
これならリハビリいけるな、
いまから行ってきます
せっかく咲いた
白い湯気のなかに やわらかなはなびら、
いい香りがして
なんとリッチな気分でリラックス・・・
ひまわりさんの、水仙湯もいいですね
いかがでしたか？
わたしもこれは今晩のお楽しみ・・・
一輪ざしに活けて
匂いを嗅ぎながらお風呂に浸かる
リラックスできていいかも
一枝折る時には
「咲いてくれてありがとう！」と一声かけてね♪
寒いと言うより冷たいですね
天気予報の気温の数字を見て
今日は寒いという先入観がはいり
着ぶくれしてる雛でございます（笑
あ～出来ることならお風呂に浸かりながら
仕事したい今日この頃
「いらっしゃ！毎度！今日はお風呂からですけど
どの花します？今日は梅がお勧めですよ！」
なぁーーんて花屋は無いよね
ではキョウコリン梅湯でのんびりしてね♪
杏子さん、お体如何ですか？
予報では、まだ来週は気温が更に低いようです。
そちらは、底冷えの京都よりは いくらか暖かいと
思います。
なんか、こう言う季節は、やる気も起きないし
空もどんよりして、私は気分も滅入りがちです。
そうか！ お風呂は何より、心身共温まるし
ほっこり出来る時間ですね。
そこを、梅の香りをいっぱいにしたら 一層
癒されるって訳ですね。
うちには、梅も梅干？？もないし・・・
カラスの行水みたいなのを、もうちょっと長く
浸かります。
今は、右肩が痛くて・・
私も歩かなくては いけないんですが、目的も
なしに歩けない怠け者で・・
春になってカメラ持ったら 自然に歩けるかなと
さぼってます。
今は、全ての家事が済んで、暖かいお布団の中で
音楽を聴きながら、活字なら何でも読む時♪
孫と遊ぶ時だけ ストレス貯まりませんが・・
もうちょっと、積極的になろうと思いつつ
腹筋もブヨブヨになって・・
杏子さん！ 競争しましょう！てなこと言って？？？
いい事聞いちゃった
もうお風呂済んだので明日試します。ウフフ
ならスイセンもいい香り 試してみますね。
インフルエンザが猛威を振るっています。
これで撃退です