前にも書いたかもしれませんが、飛び込みで入ったこの宿は、
本当に＜当たり！＞でした。
最高なのは、大きなバスタブがあり、充分な熱湯が出たことです。
2番目は、素敵な庭があり、自由にベンチやサンルームの時間を楽しめたこと。
前にも書いたかもしれませんが、飛び込みで入ったこの宿は、
本当に＜当たり！＞でした。
最高なのは、大きなバスタブがあり、充分な熱湯が出たことです。
2番目は、素敵な庭があり、自由にベンチやサンルームの時間を楽しめたこと。
他の牛は黒や灰色なのに、この子だけ女王様かしら？と思い、
さらに接近すると、
耳にタグがついているので、野生ではなく、飼い主が居るようです。
「なぁんだ」と思った瞬間、
その白牛が、突然、顔を左右に激しく振って、威嚇しながら
私たちの方に走ってきたのです。
おとなしそうな、可愛い目つきの牛ですが、立派な角があるのです。
あれが腕とかお腹に突き刺さったら、出血は間違いないし、
最悪、死ぬかも！！と思って、
大慌てで逃げました。
夫も私も一緒に走ったので、この瞬間の写真はありません。
早く走ったからではなく、恐怖で、心臓がバクバクしました。
幸い、この威嚇行動は、私たちが50ｍ以上離れたら収まりました。
そこで、やっと夫と牛の写真を撮り収め、この牧草地を後にしました。
美しい景色と恐怖の体験を堪能？した一日が終り、大好きなB&Bに帰着。
右手後に見えているのが、一日を過ごしたサッソルンゴの裏側です。
ゆっくりと、牛たちに近づき、
危ないかもしれないから、刺激しないように……と、
気をつけながら、交代で写真を撮りました。
そしてさらに接近。
うまくいけば、あの白くて綺麗な牛の頭を撫でられるかも……と、ニコニコ顔です。
さらに近づいて、この距離で、この写真を撮っているのは私です。
さて、写真はカルメンならぬKoMariaが悲劇の主人公になったかも！という場面の
スタートです。
ドロミテ山塊屈指のハイキングコース、サッソルンゴ一週コースの終盤で、
スタート地点（ゴンドラ乗り場）近くに戻ってきました。
陽はまだ高いし、ホテルに帰るには未だ早い。
ふと見ると、500mほど離れた場所に
野生の？または放牧？の牛の群れが、のどかに草を食べています。
「この牛たちと一緒に写真を撮れればイイなぁ」という軽いノリで近づいて行きました。
昨日、「カルメンの曲は諦めた」と書きました。
確かに
「妖艶なカルメンが、奔放に生きて、悲劇を引き起こす歌」は
震災の痛手から立ち上がり、頑張る家族の物語には、そぐいません。
でも、「闘牛士」の歌に付けた私の替え歌は、使えるかも……と、
未練がましくいじくりまわしています。
その詞というのは、
♪ 暗闇の中、光り輝く星に導かれて 希望の国に辿りついた
手に手をとりあい 僕達は
ここは辛いことを忘れられる特別な場所さ
歌いながら、踊りながら、手に手をとりあう僕達さ！
悲しいときもあるし、辛いときも もちろんあるさ
それはみんな同じ、そんな時は立ち上がり、歌おう！
今日は昨日と違う日さ、新しい夢がある
僕の夢、君の夢、それぞれだが、誰でも希望にときめいてる。やりたいことがある。
みなそれぞれに、希望に燃えて進もうよ～！
眺めれば眺めるほど、自分でも惚れ惚れとするほど、
この詞は「カルメンに言い寄る色男闘牛士」の台詞というよりは、
震災・天災に立ち向かい、立ち上がる格好イイ青年の歌」そのものだと思うのです。
なので、Mozartメインの「希望」New versionの中に、これを入れようと決心しました。
暫く写真の説明をしていないので、最近ご覧になり始めた方々は
一体何よ、この写真の意味は？！と思われていることでしょう。
一連の山の写真は昨年9月のイタリアTrekking（StoromboliとDolomiti)です。
後少しで終ります。
4/11に「カルメンに夢中」というタイトルで夢を書きました。
当然、私の頭の中では、
オペラに出てくる有名なアリアが鳴り響き、替え歌もスラスラと浮かんできて、
シナリオも見えています。すぐにでも練習に入れそうな勢いです。
ところが、我がミュージカル研究会のGodmotherでProducerのタエコさんからクレーム。
「次から次へと、思いつくままに上演を重ねていっても、煮詰まらない。
駆け出しの素人である全メンバーが、役作りを飲み込んで経験を積み、
歌や台詞をきちんと言えるようにするのが先決でしょ！」
う～～ム…… それは… たしかに正論です。
熱し易く、行動が先走る私と、冷静沈着・頭脳明晰な彼女は完璧な凸凹コンビ。
いつも、諌められた私が
「だってエ～～」とか「そんなぁ～～」と、溜息をつきつつ
彼女の言うとおりにしてきて、今のミュー研があるのですから、文句は言えません。
で、「カルメン構想」は先送りにして、
今年度の挑戦は2011年に初演した＜震災支援ミュージカル＞「希望」（簡略版）を
簡略でなく、完成させることに決定。（公演は多分、来年春。Spring 2014 ）
秋には去年と同じ美竹が丘のホールで、
タップダンス発表会に「お呼ばれ」（前座）のステージがあります。
ここでは、この春上演の「夢～猫たちの春」を上演の予定。
この時の反省を踏まえて、歌と踊りを完璧にすることが目標になりました。
上の写真は、真昼の月を目掛けて飛行機が猛スピードで突っ込んでいくイメージ。
写真集を観るだけで、こんなに心が落ち着く本は久しぶりでした。
余計な装飾のない、自然の色だけであることも
山の中に居るような平和な気持ちになります。
最近、著者の書かれた「禅的暮らし方・考え方」に触れてきたせいかもしれません。
今日からブログのカテゴリーに＜図書メモ＞を加えました。
以前からある＜推薦図書＞までは自信がないけれど、
気になる記述がある場合のメモとして入力します。
今日の本のタイトルは
「ランニングで痛めた足は ランニングで治す」
”スーパー鍼灸師が教える「走りながら治す」トレーニングメソッド”
2012/10 田中猛雄・著
P.55 「疲労抜きジョグ」の極意
故障しているランナーは、痛みが出ないペースで走る（またはWalkする）。
理由は、軽い運動をすれば、疲労物質がたまっている患部の血行がよくなり、
「掃除機をかける」ことになるからだそうな。
私の左膝はランニングで痛めたのではなく、捻挫した足をかばってエトセトラです。
つまり著者の言う状態とは違うので、このメソッドをそのまま行うのは危険です。
でも、共通する点もあるので、現在は恐る恐る走っています。
結果、巷で流行の「Slow Jogging」になりました。
①まずは、鳩尾を上げて大股に歩いていると、少し走りたくなります。
②飛び跳ねないように、ゆっくり走り、
③疲れたら、また大股歩きにもどす。
毎朝の散歩は、今のところこんな感じで、徒歩なら25分の距離が
Slow Joggingで18分くらいになっています。
膝の調子は良好で、山の下りも順調です。
「ごぼう茶」の南雲医師は、
「ランニングは老化を促進するから、絶対に走らない」そうです。
でも、走って治せるなら、この方が爽快です。
＜スネに古傷を持つ私＞ですが、
「自力整体」で骨格の左右対称を確認・維持しながら
Slow Joggingを暫く続けようと思っています。
何故、突然<カルメン>かというと、
「機」が熟してきた、というしかありません。
数年前に「叩動功」という＜手首をほぐす＞気功を教わり、
高齢者健康体操でカルメンの中の「ジプシーの歌」を流しながらやったら大受けでした。
その体操は、ず～っと続けています。
この曲は、「Tra la la, lalalalala～」というフレーズを皆で歌えるし、
腹筋、横隔膜も盛大に動かすので、体がとても温まります。
あるとき「懐かしい歌を楽しむ会」でボランティアで指揮をされている素晴らしいベース歌手に遭遇。
「闘牛士の歌」をリクエストしたら、気軽に引き受けてくださったので
その会でのWalking体操のBGMは、本格的なアリア生演奏になりました。
誰でも何処かで何回かは聴いたことがあるメロディーですから
すぐに何となく口ずさめて、楽しい雰囲気が盛り上がります。
作曲家ビゼーさんのスゴイところは、
単純に見える楽曲の伴奏が、「凝りまくり」で、
洒落た和音展開に飾り音符も煌びやか。
同じメロディーが伴奏の変化で、否が応でも盛り上がっていきます。
とっても、とっても =＾-＾= 私好みの、よいCDを見つけました。
演奏者は 「ピアニスター HIROSHI 」（本名：吉田 洋）
ピアニストという言葉はポピュラーですが、ピアニスターって？？？
ネットで見ると、
Pianistaならスペイン語でピアニストの意味だそうです。
でも、きっとスペイン語ではなくて、ピアノを使うStarなのでしょう。
だって、彼の演奏はキラキラ輝いたり、まどろんだり、変幻自在の、
ユーモアたっぷりの、奇想天外という言葉がピッタリの素敵な音だから！
というより、ネーミングがスゴイのです。
たとえば、
まいごのまいごの子猫ちゃん踏んじゃった
森の熊ん蜂
赤恥のトナカイ
きよしこのボレロ
ひとりぼっちのジングルベル
熊ん蜂の奇行
つまり、有名なピアノ曲と別の曲を一緒に弾いちゃったり、掛け合わせたり、
変幻自在な指裁き、頭の回転がカッコいい！
(ただし、両方の曲を知っていないと、分り難いかも…）
youtubeでも丹念に探すと出てきますが、このCDの方が、ずっとイイです。
